18.党参莱菔粥
适合1岁以上的宝贝
原料:党参1
5克,莱菔子7克.粳米或小米30克,红糖少许。
做法:先煎煮党参和莱菔子.去渣取汁.用药汁煮粥.粥成加红糖即可。
功效:益气启脾,行气消食。
小提示:适合于脾胃较弱,食欲较差的宝贝。
19.鸡内金粥
适合1岁半以上的宝贝
原料:鸡内金10克,干橘子皮5克.砂仁3克,粳米30克.白糖适量。
做法:鸡内金、干橘子皮、砂仁研末备用。先将粳米加水煮粥.粥将成时加入药粉稍煮,加白糖适量调昧。
功效:消食化滞,理气和胃。
小提示:宝贝脾胃不和时容易食积不化,推荐腹部胀满的宝贝喝这款粥。