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皮蛋杂粮粥

时间:2012-05-27 14:43:02   来源:人体穴位网  作者:www.xuewei360.com

皮蛋杂粮粥
  主料:小米50克,薏米50克,糯米50克,糙米50克,猪肉(瘦)50克,香菇(干)50克,松花蛋(鸭蛋)60克
  辅料:虾皮10克
  调料:大葱3克,胡椒粉1克,盐2克
  皮蛋杂粮粥的做法:
  1. 将小米等杂粮分别洗净浸透;
  2. 猪瘦肉洗净,切成粒;
  3. 皮蛋去壳切粒;
  4. 香菇泡发回软,去蒂,洗净切丝;
  5. 锅中加入约200毫升冷水,将小米、薏仁、糯米、糙米放入,先用旺火烧沸;
  6. 再改用小火熬煮约45分钟,待粥稠时盛起备用;
  7. 炒锅中放油烧热,倒入香菇丝、虾皮爆香,然后加适量水烧沸;
  8. 放入杂粮粥、猪肉和皮蛋粒,煮熟后加上胡椒粉、盐调味,食用前撒上葱丝即可。
 

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标签:皮蛋  杂粮粥

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