菊花粥

菊花粥
做法：用菊花20克，稍加水煎成菊花水，去菊花，将此水与大米160克同煮成粥。
功效：此粥对冬季威严热感冒、纲赤晨花、疗疮肿毒及高血压患者较为合适。