简介： 冬天是心脑血管病高发期，多吃香菇对保护老年人的心脑血管可以说是好处多多。 现代营养学研究发现，香菇中所含有的一种叫香菇太生的物质(香菇腺嘌呤和腺嘌呤的衍生物... 浏览全文 >>
简介：巧炒猪肉片：将切好肉片放在漏勺里，在开水中晃动几下，待肉片刚变色时就起水，沥出水分，然后再下锅炒，只需3-4分钟就能熟，并且鲜嫩可口。
巧炒牛肉片：炒牛肉片...
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简介：红枣赤豆粥
功效：补心脾，补气血。
用料：红小豆１００克，大米５０克，红枣１０枚。
做法及服法：
① 将红小豆、大米洗净，红枣去核洗净切成小粒。
② 将红小豆放入...
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简介： 《红楼梦》第11回写到秦氏患病，“……到了二十日以后，一日比一日觉懒了，又懒怠吃东西”。 后来凤姐儿又去探望她，和秦氏坐了半日，秦氏道... 浏览全文 >>
简介： 同风共俗的台湾和闽南人既重传统中药又重食料选择，就拿平常来说，进补的药料、食料大多选择“四神汤”。这“四神”指的是中药茯苓、淮山药、莲子... 浏览全文 >>
简介： 猪心丹参：将人参5克，丹参10克，麦冬6克，塞入猪心（剖开），蒸或煮，食之。 三七山楂汤：山楂20克或新鲜山楂40克，三七粉3克，先将山楂煎汤，对入三七粉，可加适量... 浏览全文 >>
简介：素有 “ 苦行僧 ” 之称， 佛门僧侣。生活虽清苦，但短命者比比皆是究其原因，除了清心寡欲外，还在于佛家从古到今积累了一套独特的祛病健身良方。近来，日本学者... 浏览全文 >>
简介： 中国人的婚礼有一个传统习俗，在婚床上放一些红枣、花生、桂圆、莲子(即“枣生桂子”)，寓意“早生贵子”，通过谐音图个大吉大利。
枣生桂子...
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简介： 1、花生仁30克，大枣10枚，蜂蜜15克。水煎服，每日一剂，连服20天为一疗程。
2、绿豆、红枣各15枚，红糖适量。绿豆在锅内煮开花，红枣煮熟，加糖食用，每日一次，...
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