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冬果梨，居然是煮熟了比生着还要好吃，甜酸绵软，可口的很。尤其是，热冬果是秋冬季润肺止咳治疗感冒的好方子。原料
冬果梨、红枣、陈皮、冰糖、清水。制作方法
1、将梨洗净、红枣泡好后洗净，先把梨和陈皮放入锅中，倒入清...
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如何提高体内阳气补虚呢？有两味药材，一是黄芪二是党参，黄芪也可以炖鸡炖鱼，也可以泡茶，还可以直接含在嘴里，甜丝丝的有点豆腥味。原料
童子鸡1只、大枣3枚、糯米1小把、党参1根、姜4—5片。制作方法
将鸡洗净剪...
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俗话说补不如食补，在日常生活中，我们还可以通过食补提高自身的免疫力，以下8道药膳对于免疫力差的人来讲那可是胜过补药。芪参炖活鱼
用料：活鲤鱼一条，黄芪25克、党参25克、料酒10毫升、生姜5克、葱10克、盐3克，鸡精、...
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饭前先喝汤，胜过良药方。这是说，饭前和吃饭时如果喝些汤，可以减少食道炎、胃炎的发生。多喝汤、喝好汤，真的是既能调节口味，补充水分，增强食欲，又能防病抗病，有益健康，可谓一举多得了。原料
排骨500克、芦笋50克、胡萝卜1...
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小胡萝卜鸭腿粥，是换季的首选粥。季节交替时，建议最好选择一般性调补的食材，如鸭肉、鸡肉、鸡蛋、瘦猪肉、红枣、胡萝卜等，用这些食材做成的滋补粥，不仅可改善慵懒的体质，还可充沛体力。这道胡萝卜鸭腿粥，就很适合体质...
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老年人健康长寿的关键，一是防衰老，一是增强免疫力。食物中有很多功效成分有抗衰老和提高人体免疫力的功能，能预防心血管疾病、糖尿病和癌症等疾病的发生和发展，促进健康，延长寿命。为了长辈们的健康长寿，晚辈们应该在...
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简介：点击查看原图 糖尿病如今危害着不少患者，其实在前期的时候，患者如果在这个时期进行有效干预，可推迟或阻止糖尿病的发生，同时延缓糖尿病慢性并发症的发生。但如果放任不管，病情发展严重，会导致多种并发症，这是十分危险的... 浏览全文 >>
简介： 每逢高考前夕，家长总会给孩子用药补身，考前进补似乎成了家长调理考生身体状况的“杀手锏”。营养和心理专家指出，对于物质生活较为丰富的城市考生，通过饮食调理基本就能满足应考需要。此外，要想考生拥有良... 浏览全文 >>
简介：羊肉枸杞汤的制作材料：主料： 羊肉(瘦)1000克调料： 黄酒5克，大葱4克，大蒜（白皮）4克，味精2克，盐3克教您羊肉枸杞汤怎么做，如何做羊肉枸杞汤才好吃： 羊肉去筋膜，洗净切块，生姜切片。待锅中油烧热，倒进羊肉、料酒、生姜、大蒜等煸... 浏览全文 >>
简介：去湿药材知多少的制作材料：教您去湿药材知多少怎么做，如何做去湿药材知多少才好吃：
五指毛桃并不是桃，它属桑科植物，因其叶子长得像五指，叶片长有细毛，果实成熟时像毛桃而得名。五指毛桃味甘，性微温，有健脾化湿、行气利湿...
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简介： 菜系分类： 药膳偏方 口味： 香 工艺： 煮 菜谱功效： 制定了《甲型h1n1流感中医药预防方案(2009版)》。
甲型H1N1流感中医药预防方案的制作材料：
调料： 葱白 教您甲型H1N1流感中医药预防方案怎...
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简介：在阅读医学著作时，经常能见到“毒”字，在临床上也经常用到“毒”字。”毒邪”常被用来阐释某些疾病的病因病机，说明药性和治法等。“毒”字在中医中有十分广泛的应用。如说明病... 浏览全文 >>
简介：营养学家认为，经常吃些降脂清肠的食物，不仅能排除油腻，更能保护心血管，防止“三高”。以下八种有助化解油腻的食物
1、燕麦：
具备降胆固醇和降血脂的作用，这是由于燕麦中含有丰富的膳食纤维，这种可溶性的...
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简介：夏季天气不断升温，不断刷新着最高温度的记录。让人心烦意乱，整天没有食欲。这个时候，一些消暑食品是我们最好的选择，不但可以消暑，还能让我们的心情清爽一夏。西瓜：不但能清热解毒、除烦止渴，而且能利尿，帮助消化，因此，人们一定... 浏览全文 >>
简介：夏季气候炎热、汗出较多，易耗气伤阴，可适当选用一些益气养阴活血的药膳，下面新浪中医频道就教你做几道适合夏季的养生药膳。沙参山楂粥功效：益气养阴活血、健脾养胃、清心安神。材料：沙参、山药、莲子、生山楂均20克，糖适量... 浏览全文 >>
简介：中医认为，鸡肉具有温中益气、补精填髓、益五脏、补虚损的功效，是滋补的佳品。那么，到底是吃公鸡好还是母鸡好呢? 公鸡为雄，主要有壮阳和补... 浏览全文 >>
简介：食疗养生：桂圆食疗9方 早吃补脾晚吃安神(图)。中医认为，桂圆肉性味甘平，入脾、心经，能补益心脾，养血安神，是常用的补益中药食材。桂圆营养价值高，然而不同时间、不同吃法的保健功效又不同，下面教给大家几种最管用最好的吃法，赶... 浏览全文 >>
简介：宫冷不孕： 生姜、红糖羔：鲜生姜500克，红糖500克，将生姜打碎机打成泥，混入红糖，蒸1小时，在月经期开始期用，每次1匙加200亳升热开水，每日3次，连服1个月。服药期间... 浏览全文 >>
简介：生姜克杂症
慢性胃炎：姜20克切成薄片，大枣、桂圆各30克，红糖20克，加水500毫升煎煮15分钟，早晚服用，每日1剂。 慢性萎缩性胃炎： 生姜、木瓜米醋汤：...
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简介： 我从去年春节开始，坚持天天早晨含姜，从不间断，外出旅游也带上生姜。
至今含姜快一年了，在我身上出现了3个奇迹：
一是不得感冒了
自从含姜至今，我没有...
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简介：粥，古时称糜、膻、酏等，古人写作鬻。一年四季，在膳食中有粥，不仅可以调剂胃口，增进食欲，而且可补充身体失去的水分。所以自古认为，喝粥可以治病并能使人延年益寿。从... 浏览全文 >>
简介：一、药物配伍禁忌 药膳的主要原料之一是中药。目前临床应用的5,000多种常用中药中，有五百余种可作为药膳原料。如冬虫夏草(冬虫夏草食品)、人参(人参食品)、当归、天麻、... 浏览全文 >>
简介：药膳的炒法，一般采用先将药物提取成一定比例的药液，然后再加入食物中一起炒制。
具体的操作方法可以先用药液调拌食物或将药液直接加入锅内和成膳后勾汁等方法。炒...
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简介：进入春季后，随着气温的升高，人的身体毛孔、汗腺、血管开始舒张，皮肤血液循环也旺盛起来。这样一来，供给大脑的血液就会相对减少，很容易春困，怎么办？其实春困不妨来喝... 浏览全文 >>
