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大白菜:吊片豆卜煮大白菜

时间:2012-06-20 16:57:23   来源:人体穴位网  作者:www.xuewei360.com

 材料:鲜鱿鱼200克、豆卜150克、大白菜300克、蒜头(去衣拍碎)15克、姜片15克、葱段15克、碎珧柱(水发后)30克,盐、胡椒粉、鸡汤、花生油各适量。

  做法:鲜鱿鱼洗净切圈备用;大白菜洗净切段备用;开锅下油,爆香拍蒜和姜片,下适量鸡汤和碎珧柱滚开,然后加入大白菜煮开,再放入鱿鱼圈和豆卜,以盐、胡椒粉调味,中火煮至材料熟透即成。

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