我60多岁时就有耳鸣,70岁后逐渐加重,并出现耳聋,花不少钱,始终没有治好。后在老年大学听一位教师讲,掩耳、鸣天鼓可防治耳鸣耳聋。我便按法操作。
具体做法是:
首先两掌心用力掩耳,食指压在中指上滑动敲打玉枕穴8次。然后两掌心用力掩耳,再突然松开,做8次。
多年来,我坚持每天早、中、晚共做三次。如今83周岁的我,耳不鸣不聋。
如果能在每日三餐前洗手洗脸擦后趁潮湿操作,效果更好。
河北省迁安市 李凤楼
摘自:2009年上半月第2期《老同志之友》
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