常用的三款补血药茶

补血药茶：黄精丹参茶

材料：茶叶5克，丹参、黄精各10克。

做法：上述各味共研粗末，用沸水冲泡10分钟即成。

用法：代茶饮用，每日1剂。

功效：补血填精。

补血药茶：黄精丹参茶

材料：茶叶5克，丹参、黄精各10克。

做法：上述各味共研粗末，用沸水冲泡10分钟即成。

用法：代茶饮用，每日1剂。

功效：补血填精。