杞地水鱼汤是以水鱼、枸杞子、淮山药、熟地黄、女贞子为主要食材制成的一道美食。
基本信息
中文名
杞地水鱼汤
主要原料
水鱼
是否含防腐剂
否
工 艺
煮
目录
1简介
折叠编辑本段简介
配料及制作方法:
菜系及功能:补肾食谱
杞地水鱼汤原料:水鱼1只(约450克),枸杞子30克,淮山药30克,熟地黄15克,女贞子15克。
杞地水鱼汤的做法:
①水鱼用开水烫死,剖开去肠杂等,洗净,斩块;枸子、熟地黄、淮山药、女贞子洗净。
②把全部用料放人锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煲约3小时,调味供用。
杞地水鱼汤功效:滋补肝肾,益精明目。