简介：三伏天是一年之中最热的一段时间，天气虽酷热，但雨水多，太阳暴晒水汽蒸腾，湿气是非常大的，加上夏天大部分人贪凉喜冷，更加容易湿困脾胃，可以说十人九湿。... 浏览全文 >>

简介：芋头海带鱼丸汤做法原料：芋头1个、鱼丸10个、干海带少许、香菜适量。
调料：盐、糖、白胡椒粉各少许。做法：
1、芋头去皮洗净切块；海带用凉水泡开，洗干净，切成粗丝；鱼丸对半切开。
2、锅里加水，倒入芋头，大火煮开，中火煮至将熟的... 浏览全文 >>

简介：鱼有健脾开胃、止咳平喘等功能，将它和冬瓜、葱白煮汤服食，可以减轻水肿。排骨汤抗衰老。 排骨除含蛋白质、脂肪、维生素外，还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等，可为幼... 浏览全文 >>