简介：穴位保健，取穴是否准确，直接影响到作用效果。为了能尽量将穴位取准，首先要学习和掌握的就是常用的定位取穴方法。... 浏览全文 >>

简介：选用药酒很重要，可以从四方面来考虑：一要熟悉药酒的种类和性质；二要针对病情，适合疾病的需要；三要考虑自己的身体状况；四要了解药酒的使用方法。... 浏览全文 >>

简介：淘米的正确方法 　　大米富含人体必须的营养素，是我国人民的主要粮食之一。用米做饭，先要淘米，把夹杂在米粒中间的泥沙杂屑淘洗干净。但淘米不得其法，那就轻易使米粒表层的营养素在淘洗劫一空时随水流失。试验表明，米粒在... 浏览全文 >>