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夏季常吃这些食物 摆脱湿气纠缠

时间：2018-07-29 11:30:55   来源：人体穴位网  作者：www.xuewei360.com

2、吃点姜：姜也是祛湿良品，炒菜、炖汤时可以适当加些姜末、姜片调味，也可以做以子姜为主食材的菜肴，如姜爆鸭、子姜炒肉片、子姜炖牛肉等。

子姜焖鸭

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标签：夏季  食物  湿气

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