枸杞芡实麻雀汤
[用料]麻雀2只枸杞芡实麻雀汤 [用料]麻雀2只,芡实20克,枸杞子20克,油盐适量。 [功效]健脾开胃。 [制法]麻雀剖开之后去掉内脏和爪备用;枸杞子和芡实洗净后一起放进麻雀的腹内,将麻雀放进炖盅内,加适量的开水,用文火隔水炖1个小时,放调味料后即可饮用。
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