乳鸽汤 【用料】清补凉汤料一包,乳鸽两只,瘦肉一百二十克,盐、生抽、清水各适量。 【做法】 1、将清补凉各料用清水漂洗,沥干乳鸽劏净,汆水洗净; 2、瘦肉原块洗净直身瓦煲烧滚清水,下乳鸽、清补涼和瘦肉,再滚起用文火煲三小时,用盐、生抽调味。 【附注】清补凉大多有现成,由下列材料组成:生熟薏米、淮山各三钱,莲子、百合、玉竹、芡实各二钱;有去湿、开胃、除痰、健肺的功效。
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