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雪梨大豆猪手汤(延缓衰老、养颜)

时间:2012-05-09 18:21:49   来源:人体穴位网  作者:www.xuewei360.com


 

原料:雪梨1个、大豆50g、猪手2只、姜片3片、料酒1勺、盐1/2勺;


做法:
 
1、猪手加入姜片飞水去异味,分成块;加入去核切块的雪梨、大豆和一块姜,加足清水煮到滚,加入料酒,开盖维持旺火继续沸煮15分钟;

 
2、转文火再煲1个小时,汤就煲好了,喝之前根据个人口味加盐调味;

 
3、降低血压和滋养清热的好汤,春天里可以多喝一点。

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