一、【临床表现】
症状和体征
（1）遗尿：常发生于晚上睡眠后相对固定的时间，以前半夜为多。有时可遗尿2～3次／夜。严重者午睡时也可遗尿。过度兴奋、疲劳或躯体疾病等，常导致遗尿次数增多。少数病人白天清醒状态下也可遗尿。
（2）其他：常伴有夜惊、梦游等睡眠障碍，或有明显的情绪和行为异常，例如抑郁、自卑、多动、易怒或性格异常。
二、【饮食疗法】
1、 枸杞羊肾粥
（1）原料：枸杞子250克，羊肾1具，羊肉60克，葱白2茎，食盐少许，粳米50～1 00克。（2）做法：将羊肾剖开洗净，去内膜，切细；再把羊肉洗净后切碎。用枸杞子煎汤后去渣，入羊肾、羊肉、葱白、粳米一同熬粥，粥成后加食盐调匀，当早餐。（3）功能：温肾补肾。（4）主治：小儿遗尿，证属脾肾阳虚。
2、 黑豆益智猪肚汤
（1）原料：黑豆、益智仁、桑螵蛸各30克，猪肚1具。（2）做法：前3味药装入猪肚内炖服。（3）功能：温肾涩尿。（4）主治：小儿夜间遗尿或出而不禁；症见肢冷恶寒，腰膝酸软，小便清长等。
3、 乌梅红枣汤
（1）原料：乌梅7枚，蚕茧壳1个，红枣5枚。（2）做法：上3药洗净水煎服。1次／日。（3）主治：夜间遗尿或出而不禁；症见肢冷恶寒，腰膝酸软，小便清长等。
4、 芹菜饮
（1）原料：鲜芹菜250克，白糖适量。（2）做法：把芹菜洗净，用沸水烫2分钟，取出切节，绞取汁，加入白糖，当茶饮。（3）功能：清肝利湿。（4）主治：遗尿；症见口干心烦，急躁易怒，小便色黄，尿味腥臭，面红唇赤，脉数，舌苔黄腻等。
5、狗肉粥
（1）原料：狗肉250克，大米100克，姜、盐少许。（2）做法：将狗肉洗净，切小块；姜切米粒状，大米淘净。诸料共同入锅，加盐和适量水，先用武火烧沸，后用文火煮熟即成。可作主食，1次／日。（3）功能：温补脾肾。（4）主治：遗尿；症见肢冷腰酸，尿多清长，神疲倦卧，面色苍白无华等。
6、 炖龟肉
（1）原料：乌龟肉100克。（2）做法：龟肉洗净，入砂锅，加水适量，先用武火烧沸，再用文火煨至极烂，加点盐即成。当日服完，冬令宜多食。（3）功能：滋阴，补血，填精。（4）主治：遗尿；症见腰膝酸软，头晕眼花，智力迟钝，囟门迟闭，手足心热，盗汗等。
7、 附子牛肉汁
（1）原料：附子9克，牛肉100克。（2）做法：2者洗净，切成小块，放入瓦盅中，加陈酒少许，不放水，用炭火煨8～10小时，取牛肉汁，加适量食盐，临睡前温服。牛肉尚可于翌晨温后作佐餐，宜于冬季连服3个月。（3）功能：补肾滋阴。（4）主治：肾阳虚之遗尿。
8、 猪腰核桃汤
（1）原料：猪腰1只，核桃肉30克。（2）做法：把猪腰切片，再加入核桃肉，用清水适量共煮成汤，加少许食盐内服，3次／日。（3）功能：补肾壮腰，缩尿止遗。（4）主治：小儿遗尿。
9、 高梁米粥
（1）原料：高粱米50克，桑螵蛸10克。（2）做法：将桑螵蛸装在纱布袋内，放水中煮沸数分钟，即把布袋取出留水，再将洗净之高粱米放入此水内，煮至米烂成粥即可食用。1次／日，可持续1～2个月，直到症状好转为止。（3）功能：健脾补肾，止遗尿。（4）主治：小儿遗尿。
10、 益智仁末
（1）原料：益智仁10克。（2）做法：益智仁醋炒后研细末，分3次用开水冲服。（3）主治：小儿遗尿。
三、【饮食宜忌】
（1）遗尿小儿体质一般多虚，饮食宜营养丰富，容易消化吸收；宜常食水果、黑豆、白果、红枣、荔枝、芡实、山药等；宜食具有补肾温阳缩尿之功的食物，例如羊肉、狗肉、雀肉、虾、龟肉、田鸡、山药、核桃、桂圆以及各种动物的肾、大肠、膀胱、脊骨等。
（2）遗尿患儿晚饭后应控制饮水，勿使过多，并适当给予补肾温阳缩尿之食物；晚饭无菜可适当加重盐量。
