热门关注
三阴交穴 足三里穴 涌泉穴 太溪穴 太冲穴 迎香穴 肾俞穴 血海穴 关元穴 风池穴 中脘穴 阴陵泉穴 肩井穴
人体穴位网
  您当前的位置:首页 > 中医食疗 > 养生粥

黑芝麻糙米粥 (图文)

时间:2012-05-27 16:17:45   来源:人体穴位网  作者:www.xuewei360.com

黑芝麻糙米粥
  
  原料:糙米1杯 ,乌芝麻2大匙 ,水14杯
  辅料:白砂糖适量
  做法:
  1.糙米洗净沥干。
  2.锅中加水14杯煮开,放入糙米搅拌一下,待煮滚后改中小火熬煮45分钟,放入黑芝麻续煮5分钟,加白砂糖煮溶即成。
  特色:辅助消除宿便,轻巧体态又不失营养。

查看评论

相关阅读:

    无相关信息
上一篇:紫米粥     下一篇:鲜鱼粥

评论:黑芝麻糙米粥 (图文)

首页 | 高级搜索 | 联系我们 | 信息反馈 | 网站地图 | 返回顶部 | RSS订阅

Copyright © 2012 - www.xuewei360.com All Rights Reserved.

人体穴位网 版权所有