白兰瓜凉性还是热性 白兰瓜是酸性还是碱性

　　白兰瓜是种引进品种，原来美国，在祖国甘肃等地区有广泛种植。白兰瓜因甜度高口感脆爽等特点深受消费者的喜爱，但毕竟白兰瓜没有哈密瓜那么大的知名度，很多刚接触它的朋友并不是很了解，例如大家比较关心的白兰瓜凉性还是热性的?白兰瓜是酸性还是碱性的?那些人群不能吃白兰瓜呢?

一、白兰瓜凉性还是热性

　　白兰瓜是一种凉性的食物。因为其性寒，可以用来清热解暑、生津止渴，临床上通常用于治疗中暑、湿热等疾病。白兰瓜中含有钾、钙等微量元素，具有利尿消肿的功效，适合水肿、湿热、气虚的人群食用。除此之外，白兰瓜中还含有丰富的维生素，可以促进新陈代谢，帮助排毒。但是需要注意，不要大量食用，否则会损伤脾胃，造成消化不良。

二、白兰瓜是酸性还是碱性

　　白兰瓜是碱性水果。

　　碱性食物是指含有钠、钾、钙、镁等金属元素的食物，在人体内被氧化后，生成带有金属元素的碱性氧化物，如氧化钠、氧化钾、氧化钙等，从而使体液偏向碱性，进而被称为碱性食物。

　　白兰瓜中含有丰富的钾、钠、钙、铁等金属元素，在体内代谢的产物呈碱性，因此，白兰瓜是一种碱性食物。

三、哪些人不能吃白兰瓜

　　1、久病体虚者不宜食用白兰瓜。出血及体虚者，脾胃虚寒、腹胀便溏者忌食。

　　2、有消化系统疾病如脾胃虚者不宜多食。

　　3、糖尿病人和血糖高的人。

四、白兰瓜的适用人群

　　1、皮肤过敏患者。白兰瓜具有丰富的维生素，适合皮肤过敏患者食用。

　　2、便秘患者。白兰瓜具有丰富的维生素和膳食纤维，常吃白兰瓜可以起到开胃解渴等方面的好处，所以白兰瓜是非常适合便秘患者食用的。

　　3、经期女性。白兰瓜具有开胃、利尿的功效，所以特别适合女性在经期食欲不振的情况下食用。但是最好不要过量食用，以免造成子宫收缩，导致经血过多或者痛经等现象。

　　相信通过文中的介绍，大家知道白兰瓜是两性的食物，并且是碱性水果，而且它的口感也很好吃，所以等到上市了喜欢吃的朋友可不要错过哦。当然白兰瓜毕竟是种糖分很高的甜瓜，所以适量食用即可，另外，“三高”的人最好还是别吃。