简介：女人气血虚弱吃什么药好呢?女人对于气血的敏感性远远大于男性,因此平时更应该注重气血的调养,否则必定会影响到生活质量,以下就有关女人如何调补气血做一简略的介绍.请看下文.1、血虚血虚之体的主要表现为;面色萎黄苍... 浏览全文 >>
简介：女性养血的方法有哪些呢?女人易贫血，贫血易出现皱纹、白发、脱牙、衰老等症状，女性要追求靓丽、健康，补血养血很重要。以下从5个方面教女人养血法。女人养血的五种方法：一、睡养：保证有充足睡眠及充沛的精力和体力，并做到起... 浏览全文 >>
简介：在中医门诊上，很多女性常常听到：“您这是‘宫寒’”的说法， 那么宫寒究竟是怎么回事呢?“宫寒”是中医学上的一个概念，顾名思义，就是“子宫寒冷”的意思。但是，中医所说的“... 浏览全文 >>
简介：夏末秋初吃五款美食最瘦身 夏末秋初之际，如果你的食欲越发的势不可挡，足以威胁到你窈窕身材的时候，不如看看下面这几道可口的美食，它们不仅能满足你的口腹之欲，还能有效的促进消化与吸收，亦能让你轻松排毒瘦身保持玲珑... 浏览全文 >>
简介：秋季润燥排毒最有效的美食 进入秋季，气候变得干燥，人体在适应新的气候变化的时候代谢会受到影响，很容易令体内滋生毒素。但是，有这样几款美食，可以让你在秋季达到滋阴润燥、补中益气，排出体内的毒素。 一、排毒润燥... 浏览全文 >>
简介：秋吃六样平常物防病又美颜 秋天来了，气温开始降低，雨量减少，空气湿度相对降低，气候偏于干燥，而燥气中还暗含秋凉。恰在此时，人们经夏季过多的发泄之后，机体各组织系统均处于水分相对贫乏的状态，这种气候下极易伤损肺阴，从而产... 浏览全文 >>
简介：秋季来临，你是否变得爱发脾气了？尤其是生理期临近的时候竟越发严重了？这是因为秋季阳光照射少，人体的生物钟不适应日照时间短的变化，导致生理节律紊乱和内分泌失调，因而出现了情绪与精神状态的紊乱。而生理期临近的时候，经血... 浏览全文 >>
简介：秋季美容适用五大中医秘方 随着秋高气爽，伴随而来的肌肤问题也随之出现，很多朋友的皮肤在这个季节甚而直至入冬前都在出现松弛、干燥、暗黄等现象。这说明季节的更换需要我们的皮肤得到一个很好的适应，也就是说，秋季... 浏览全文 >>
简介：又是夏末秋初的时节，换季令很多女性朋友遭遇不同程度的身体不适、肤色不佳等问题。其实，这个季节，爱美的你大可以走进超市，在琳琅满目的美食中选几款中药零食，让美食、美味和养颜、保健兼得。那么，何谓中药零食呢？ 一... 浏览全文 >>
简介： 秋季妙用蔬果养护美目明眸 十月金秋，气候日渐寒凉。根据研究指出，气温每下降一度，皮肤的油脂分泌也会减少10%，皮肤角质层的含水量也会跟着减少，于是，缺水干燥与敏感，极易带来表皮紧绷、干涩、粗糙甚至脱屑、过敏这些皮... 浏览全文 >>
简介：秋冬是皮肤的多事之季，这正是利用食物抗老、美白、祛斑调理肌肤状态的好时候。以下就是秋冬季节女性朋友们不能错过的美颜食品。
一、坚果包括核桃、松子、棒子、花生、芝麻等，在其果仁中，富含维生素E，这是一种有效的抗氧...
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简介： 传统中医认为气为血帅，气行则血行；血为气母，血顺则气顺，女性一旦气血两亏，就会出现皮肤干涩、面色萎黄、头发干枯等现象，脸上还可能出现斑点。所以，如果想面色红润、肌肤细腻润滑，就要补气血。我给大家推荐如下几种补气养血... 浏览全文 >>
简介：一些女士进入40岁以后，对夫妻生活越来越没兴趣，其实，让她们做梦也想不到的是：造成她们性欲低下的隐藏杀手是饮食。 改变饮食拯救女人性趣研究显示，饮食中如果缺乏足够的基本脂肪酸，就会引起性欲降低，造成不孕。有意吃素减肥... 浏览全文 >>
简介：女性比较特殊的时期就在经期，这个时期的女性会比较易怒，情绪起落比较大，这时就需要一些食物的配合来过渡，否则会对身体造成危害。食物大致分为以下三类：1、生冷类：既中医中所说的寒性食物如：梨、香蕉、荸荠、石耳、石花、地... 浏览全文 >>
简介：女人味让女人向往，令男人沉醉。男人无一例外地会喜欢有味的女人；女人征服男人的，不是女人的美丽，而是她的女人味。拥有女人味并非易事，没有一定文化底蕴、修养层次、人生阅历，无法烹调出醉人的味道。女人味首先来自她的身体... 浏览全文 >>
简介：肾为先天之本，有藏精、生髓、滤毒、调节内分泌四大功能，是人体的健康之源、美丽之源、气血生化之源，是女性最重要的脏器，对女性的生长发育和生殖有不可替代的作用。 由于女性年龄的变化改变着她们生理的变化，所以她们各... 浏览全文 >>
简介：适合女性滋阴保肾的食物有很多种类，现在，小编就为女性们介绍几种常见的女性滋补食物……世上的食物有千万种之多，每一种均提供不同的营养，满足不同的需要，因此均具有其存在价值。尤其在医学上，饮食营养知识更日... 浏览全文 >>
简介：护脑：菠菜
因拥有胡萝卜素以及超氧化物歧化酶等成分的"还原食物"，可以阻止脑血管的病变而保护大脑。哪些属于"还原食物"呢?专家研究认为，菠菜首当其冲。其次为韭菜、葱、豌豆角、西红柿、胡萝卜、小青菜、大豆、蒜叶...
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简介：现代女性常常为了保持苗条的体形，吃得越来越少，吃得多固然会增加脂肪带来烦恼，但吃得太少也会造成很多困扰。脱发
对身体过瘦的人来说，体内脂肪和蛋白质均供应不足，因此头发频繁脱落，失去光泽。如果过分节食，头发缺乏充...
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简介：您想拥有魔鬼身材吗？那您不仅要多运动，还要注意您的饮食方面的科学摄入，要常吃以下这些不容易发胖的食物，魔鬼身材就会不请自来。下面是几种健康不发胖的食物，可以使您达到魔鬼身材的优良食材。不容易发胖的食物
1、...
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简介：营养食材：黄豆60克，大枣10个，冰糖20克。制作方法：1、将黄豆洗净泡好（冬天时间要的长一点，8到10小时，夏天6至8小时就够了）；2、将红枣洗净备用（在打豆浆前两小时用清水泡开）3、将杯中注入清水至水位线，加入冰糖；4、将原料混合加入杯... 浏览全文 >>
简介：宝宝的健康是准爸妈们的最大心愿，谁也不愿让先天缺陷折磨自己的宝宝。为此，准爸妈们一定要避开下列打导致脑瘫食物。过多的酸性食物：—般来说，妇女在怀孕初期，常会出现恶心、呕吐等反应，而我国民间历来有用酸性食物来... 浏览全文 >>
简介：到冬天，不少女性都大呼其冷，原因何在呢?女性新陈代谢不及男性旺盛，体内产生热量少，因此人就怕冷了。另外有人认为女性的末梢血管的血液循环没有男性通畅，所以容易产生手脚冰冷及畏寒。但是，英国研究人员发现女性畏寒还与体... 浏览全文 >>
简介：女人为了让自己能够永葆青春，可谓是用尽所有精力，但面对诸多的化妆品，我们又该怎样选择呢，其实没有那么复杂，从食疗开始就能让你葆有年轻态。
枸杞酒酿蛋：给您好脸色 很多人喜欢吃酒酿鸡蛋，但这里推荐的枸杞酒酿蛋用的是...
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