中医气功

中医气功是我国特有的一种健身术，它是中医文化的一个重要分支。

概念
一种健身术

分类
静与动

划分
中医文化的一个重要分支

基本分两大类，一类以静为主，静立、静坐或静卧，使精神集中，并且用特殊的方式进行呼吸，促进循环、消化等系统的功能。另一类以动为主，一般用柔和的运动操、按摩等方法，坚持经常锻炼以增强体质。