简介：春天正是学习的好时节，北京朝阳医院针灸科主治医师谢衡辉推荐家长常给孩子按按两个穴位，有助增强记忆力，一是早起后按摩头顶，二是晚睡前按摩脚底。头顶上有一个百会穴，经常按摩不但具有安神补虚的作用，而且还可以健脑益智，增... 浏览全文 >>
简介：12岁以内的儿童都适合小儿推拿，但最佳年龄为学龄前，年龄越小治疗效果越好。中脘穴--食指和中指并拢后往下推中脘穴，可减轻腹胀和呕吐内八卦--用大拇指指肚在内八卦内转圈，可减轻恶心、腹胀等症状足三里--用大拇指指肚按揉... 浏览全文 >>
简介：由于长期使用激素，紫癜性肾炎的患儿体抗力都比较低下，因此就容易感染。为了避免感染，一定要彻底清除感染灶，但是更重要的措施就是要提高孩子的免疫力。提高孩子免疫力的方法可以分为两种，一个是被动提高免疫力，比如使用丙种... 浏览全文 >>
简介：一是注意小孩的冷热,不要穿得太热,要让他有适当的耐寒锻炼.不要只想着小孩冷,而更重要的是随时要注意不要让小孩热着了.有的小孩一直穿得多,就是冬天,也是整天汗湿衣服,成天穿着汗湿的内衣,他怎么会不感冒呢.古人云:&... 浏览全文 >>
简介：一、疾病多发阶段提高警惕
不要因为宝宝自出生以来还未生过病而洋洋自得地认为宝宝的抵抗力很强，也不要以为自已坚持母乳喂养就可以保证宝宝不生病。六个月之前的宝宝，确实还没有到疾病的高发阶段。一旦过了六个月，婴...
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简介：气温骤降，平时就总担心宝宝着凉的妈妈们，更是严阵以待。不过，在寒冷的冬季，适当让宝宝进行耐寒锻炼，对于提高他们的机体抵抗力是有好处的。
由于不同年龄段，宝宝的体质也不一样，所以给宝宝选择锻炼方法也要因年龄而异...
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简介： 中医养生认为，人体五脏六腑在足部都有相对应，常洗脚能刺激足部穴位，可增强血运，疏通经络。尤其在冬季，穿暖鞋、睡觉前烫脚是传统的保健方法，而经常按摩足部，更是锻炼脚部肌肉、促进血液循环、强身健体、增强免疫力的一种好... 浏览全文 >>
简介： 中医养生认为，人体五脏六腑在足部都有相对应，常洗脚能刺激足部穴位，可增强血运，疏通经络。尤其在冬季，穿暖鞋、睡觉前烫脚是传统的保健方法，而经常按摩足部，更是锻炼脚部肌肉、促进血液循环、强身健体、增强免疫力的一种好... 浏览全文 >>
简介： 提高宝宝的抵抗力有特异性和非特异性(即一般性)两种方法。特异性的方法就是预防接种，又叫计划免疫。通过给宝宝接种减毒或灭活的菌苗或疫苗，使宝宝体内产生针对某一种细菌、毒素或病毒的抗体，来抵抗这种传染病。这... 浏览全文 >>
简介： 大家都知道，聪明宝宝的最佳培养时间集中在0~7 岁，除了必要的智力训练及刺激外，更重要的是提供给宝宝充分的必要的大脑营养物质。由于大脑发育具有不可逆转性，所以细心的家长从婴儿期起，就应该注意宝宝脑营养的供给。... 浏览全文 >>
简介： 学习的过程，就是知识累积的过程。学得知识多了，我们就需要记忆力来维持知识的停留。记忆力不等与单纯的死记硬背，它是知识创新的基础与保证。只有拥有良好的记忆力，智力才能不断发展，知识才能不断积累。为此，以下将介绍... 浏览全文 >>
简介： 人的一切活动，从简单地认识、行动，到复杂地学习、劳动，都离不开记忆。记忆是一种比较复杂的心理过程，是过去经验在人脑中的反映，它包括识记、保持和再现几个环节。记忆是知识的宝库，有了记忆，智力才能不断发展，知识才能不... 浏览全文 >>
简介： 6个月内宝宝的免疫力主要来源于母乳，6个月后母乳为宝宝提供免疫力显得有些力不从心，从辅食中获得免疫力，对宝宝来说很必要，它会使宝宝的免疫系统更完善。 锌是人体内很多重要酶的构成成分，对生命活动有催化作用，促进宝... 浏览全文 >>
简介： 免疫力底下的原因，通常是贫血或者微量元素缺少，可以笼统的叫做缺营养或者营养不均衡引起的，可能是孩子胃口不好消化吸收不好，也可能是病后，因治疗用药体内大量营养素流失造成的。孩子处在生长期，容易出现这种情况，最理想... 浏览全文 >>
简介： 第一，适应环境：不能因为怕宝宝感冒，就整天把宝宝关在暖气房间里，这样更容易导致孩子稍微遭遇到冷空气后便着凉，要逐步使孩子接触、适应冬季气候，才能更好的抵御感冒。同时，每天带你的宝宝到户外接受一些自然光照，这将是一个... 浏览全文 >>
简介：秋季是宝宝各种疾病的多发期，妈妈们开始为保护宝宝健康大忙特忙。面对秋季常见疾病对宝宝的威胁，怎样才能使宝宝远离秋季常见病的伤害呢？秋季早晚气温变化剧烈，宝宝患病几率大幅上升，每位新妈妈都要加强宝宝日常疾病的防治... 浏览全文 >>
简介： 为了增强儿童的免疫力，孩子的食物应以优质蛋白质为主，以增强儿童的抵抗力；同时，补充矿物质、维生素，适当补充含热量高的食物，增加热量抵御寒冷。因此，在食物的选择上可考虑增加一些像牛肉、鱼、鸡等肉类食品或豆制品。... 浏览全文 >>
简介： 中国中医科学院教授杨力向《生命时报》记者介绍，紫苏叶炖蛋，有解表散寒、行气和胃的功能，可以缓解风寒引起的感冒、鼻塞头痛、咳嗽等症状，经常吃可以提高人体免疫力。 紫苏叶又称苏叶，《本草纲目》记载其可以&ld... 浏览全文 >>
简介：端午习俗里有佩香袋的习俗，而且好像还有养生的作用，能不能介绍什么样的香袋比较好？ ——网友辽宁省中医药大学附属医院高天舒博士表示，由于香袋中的特殊药物成分，能够起到杀菌消毒、预防疾病的作用，尤其是对免疫... 浏览全文 >>
简介：小朋友各方面的发育尚未完全，免疫力较差，原本就易引发过敏性鼻炎、支气管炎、气喘、中耳炎、肠胃炎等毛病，再加上小朋友喜欢吃冰饮、辛辣、烤炸的食物，更使肠胃系统受损，让体质更为恶化，食欲不振的结果甚至会导致小朋友发育... 浏览全文 >>
简介：每年在春夏交替的季节，是各种病源、细菌滋生的季节。酷热难当的海岛型湿热气候，空气流动力不足，更让整个大环境气候质量不良。除此之外，近几年来，肆虐在幼儿圈内的流行性肠病毒，更让父母们闻之色变。因此，幼儿拥有健全的免疫... 浏览全文 >>
简介： 秋冬季是儿童体重迅速增加的季节，但同时，它也是各种传染病多发季节。 为了增强儿童的免疫力，孩子的食物以优质蛋白质为主，以增强儿童的抵抗力；同时，补充矿物质、维生素，弥补夏季大量出汗；适当补充含热量高的食物，增加热... 浏览全文 >>
简介： 中医中身柱灸是小儿保健灸的主要内容之一，而在日本身柱穴被誉为“小儿百病之灸点”。妈妈们可以学习为宝宝艾灸，只要坚持就能大大改善宝宝的体质。 每个宝宝都有这样或那样的健康问题，让妈妈们很是头... 浏览全文 >>
简介：提升宝宝免疫力，小儿推拿是非常简单有效的手段。以下几种法很容易掌握，不懂医学的父母经过看一些简单的小儿推拿培训课程一样可以学会。只要你用心，并坚持下去，一定会看到它的神奇效果!
1.捏脊
脊，指的是背部脊柱骨。自尾...
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