简介：瘦脸十大穴位　　有承泣穴、攒竹穴、百会穴、太阳穴、迎香穴、颊车穴、地仓穴、承浆穴、球后穴、天突穴。... 浏览全文 >>

简介：头面部按摩　　（常按摩以下穴位可直接改善脸部血液循环、红润亮泽肌肤）：　　　　1）百会（位于两耳尖联机的中点，头顶中央）适用于各种原因引起的头痛、头晕、失眠，及中风、脱肛等病症。　　2）治疗头痛、头昏、健忘、秃发：按摩四神... 浏览全文 >>

简介：按摩使头脑清晰　　脑部功能迟钝，工作效率降低，是由于脚部活动不足而产生血液循环停滞。如脚冷或运动不足而使脚部肌肉硬化，则会头晕眼花。当我们考虑问题时也会不知不觉的在屋中踱来踱去，有利于清醒头脑。　　1）指压&ldqu... 浏览全文 >>

简介：眼部不适眼睛痛与头痛　 天柱：后颈部中央发际线上5分旁开1寸5分，两侧粗大肌肉的近旁处。 主治病征：颈椎酸痛、睡扭了脖子（落枕）、五十肩、高血压、目眩、头痛、缓解眼睛疲劳等。该穴道是治疗头部、颈部、脊椎以... 浏览全文 >>

简介：眼部按摩美容　　面部皮肤都是有一定纹理的，正确的按摩手法则可促进肌肤对精油/眼霜的吸收，从而预防和减少皱纹。 首先在眼睛四周点上薄薄的一层精油，然后按内眼角、上眼皮、眼尾、内眼角的顺序轻轻按摩，直至肌肤... 浏览全文 >>

简介：眼疲劳指按保健法　　1）轻闭双目，用中指按住上眼皮向上轻提，做5次；　　2）用中指将下眼窝（承）向下轻按5次。做完上述动作后再用左右手的中指，从左右外眼角向太阳穴推按，至太阳穴后再向耳边按去，反复做3-5次；　　3）闭上双眼，用中指肚... 浏览全文 >>

简介：按摩穴位治感冒　　选穴太阳、迎香、头维、风池；大椎；合谷、鱼际、尺泽、曲池等穴：　　1）啄法用剑指啄击大椎穴　　2）揉按法（一般经2—3次治疗后即可痊愈。如有继发细菌感染者，可配合抗生素治疗）：　　(1)用两手拇指指腹同... 浏览全文 >>

简介： 按照中医经络学说，人体最重要的十二条正经中，与手相关的有6条，手部与此相关的穴位有23个。此外，手上还分布有经外奇穴34个“全息穴（区）”42个。也就是说，仅仅在手部就有99个穴位（区），按摩或按压这些穴位，几乎可以... 浏览全文 >>

简介：足底穴位按摩图 「脚底按摩」有以下的功能： 促进血液循环之顺畅。 疏通人体能源循环管道之障碍。 促进器官部位功能之正常与各器官系统间的协调。 增进内分泌之平衡，缓和趋於紧张之系统。 排泄体... 浏览全文 >>

简介：落枕的治疗：　　压患侧尺泽加压足4.5趾或捏与内外踝尖平行之后跟大筋。... 浏览全文 >>

简介：头风头痛按摩手法:　　症状：头部怕风，尤其是前额、眉头，见风立刻头痛，一年四季需要带着帽子，气血两虚，血压低。　　压阴陵泉,或阴陵泉下1.5寸痛点配公孙穴每穴压5分钟.针刺太阳穴放血(青筋)一次即可获大效,一星期一次,3-4次... 浏览全文 >>

简介：背部发冷按摩手法　　按足3,4,5趾缝之间压痛点.你可以在趾缝间找到压之特痛点,肯定有.每点按5分钟.如果能在趾骨侧找到压痛点效果更好.... 浏览全文 >>

简介：降血脂按摩:　　按脂三穴：内关、足三里、三阴交、按丰隆穴降脂效果也很好.... 浏览全文 >>

简介：增强孩子体制坚持按摩身柱穴两个月　　身柱穴定位方法：　　取穴时采用俯伏坐位，身柱穴位于后背部，当后正中线上，第三胸椎棘突下凹陷处。
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简介：尿道疾病快捷之法:　　1,在双足4.5趾缝间找压之特痛点,按8分钟,一次即可见效.如果加按双手与足4.5趾对应部位痛点,效果更好.　　2,另外也可在内踝下区域找压痛点,用1.5厘米平方活血通络膏贴压痛点,在外踝侧下方贴仆参... 浏览全文 >>

简介：内关寻找方法：　　取此穴道时应要患者采用正坐或仰卧，仰掌的姿势，内关穴位于前臂掌侧，从近手腕之横皱纹的中央，往上约三指宽的中央。（或当曲泽与大陵的连线上，腕横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。）　　足三里穴位于外膝... 浏览全文 >>

简介：感冒--按摩快捷三验方　　1,合谷.鱼际.列缺(最适合于感冒.头痛.噴嚏.亦可退烧)　　2,太渊.神门.内关(安眠.提神.增强抵抗力.能迅速治愈感冒)　　3,手穴左肺,气管,右肺(对感冒咳嗽.哮喘效果好.此三穴位于掌面2345指缝... 浏览全文 >>

简介：　治疗宫颈糜烂:　　1、 行间、阴陵泉、足三里，垂直点按但用力稍微朝向下（四肢末端）偏一些；　　2、合谷、气海、风市、涌泉、复溜，全部都是垂直点按但用力稍微朝向头部（百会穴处）偏一些。每个穴位每次点按160下
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简介：肩胛部疼痛按摩:　　一位患者疼痛四个多月，吃药，针刺，贴膏，拔罐不见好转，一位患者疼痛两年多，诸法皆治未能奏效，四位急性发作第二天治疗，其中一位到医院拍片诊断为颈椎增生，经医院医生在颈部推按治疗，疼痛加剧，导致颈不能活动。... 浏览全文 >>

简介：治疗肾结石的按摩处方:　　按足反射区肾，输尿管，膀胱，上下身淋巴，每区2-3分钟，此方治好自己的肾结石毛病，结合慢跑效果更好。供参考!
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简介：关于眼疾的按摩:　　1、压手第四指掌骨外侧与中渚穴平行之痛点，点到痛止。眼部会非常舒服。压8分钟即可。　　2、轻微白内障压络却穴即可。你可仔细体会。　　白内障的按摩:按手穴肝（上面有说明，与中渚平行）肾1，肾上腺，养老... 浏览全文 >>

简介：心悸、心跳的按摩:　　1，按双内关双三阴交，双劳宫双涌泉。　　2，捏脊。　　3，对心绞痛按至阳穴，此穴有迅速止痛效果。　　... 浏览全文 >>

简介：膝关节炎，损伤痛---独特按摩法　　1，按手脚腰腿点各五分钟（第二，第四指趾缝压痛取穴）；　　2，曲池部位对应处，手臂伸直，最高处压痛取穴（膝部疾病，此点特痛，是治膝部疾病的特效点，左痛压右，右痛压左）按5-8分钟；　　3，耳穴：膝，肾，腰椎，神门，肾... 浏览全文 >>

简介：　治便秘的好方法　　用热水泡脚后，在脚反射区乙状结肠和直肠处贴6厘米乘1厘米膏药，同时在涌泉，照海穴贴1.5厘米乘1.5厘米膏药，24小时即解大便。贴四，五次即可趋于正常。　　膏药用活血止痛膏，麝香膏，云南白药膏等芳香药物，刺... 浏览全文 >>

简介：一穴速治坐骨神经痛　　凡坐骨神经痛在肩后找一压之特痛点按10-15分钟，左边痛压右边，右边痛压左边。只要是坐骨神经痛，点到痛止，有三五次痊愈的，有七八次痊愈的，所治之人没有超过15次的，自疗也行，你可以不信，但可以试试。　　... 浏览全文 >>