土茯苓炖乌龟

 菜谱名称:土茯苓炖乌龟，属于女性美容养颜汤。

基本信息
中文名
土茯苓炖乌龟

主要原料
鲜土茯苓250克，乌龟一只

是否含防腐剂
否

配 料
生姜两片

目录
1简介
2材料
3制作
4功效
折叠编辑本段简介
菜谱名称:土茯苓炖乌龟，属于女性美容养颜汤。

折叠编辑本段材料
鲜土茯苓250克、乌龟一只(约500克)、生姜两片。
土茯苓炖乌龟
土茯苓炖乌龟

折叠编辑本段制作
先将乌龟用开水烫死后剖杀，去除内脏，洗净血污，砍成粗块备用;茯苓洗净切块;生姜洗净。以上汤料准备就绪后，同放进炖盅内，加适量清水，隔水炖3~4小时。待温后，调味饮食。

折叠编辑本段功效
土茯苓具有除湿，解毒，通利关节之功效。本药膳能解决妇女月经不调，内分泌紊乱。内分泌紊乱可使皮肤或过于干燥，或过于油腻，或粗糙不光滑，或出现色斑，等等，影响皮肤娇嫩。可选用下列一些汤水护肤、养肤。