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虫草花玉米脊骨汤

时间:2012-06-10 18:23:16   来源:人体穴位网  作者:www.xuewei360.com

虫草花玉米脊骨汤

材料:虫草花、枸杞子、红枣、猪脊骨、甜玉米、茨实、食盐

做法:
1、脊骨飞水,冲洗干净浮沫;
2、虫草花芡实、红枣、枸杞分别清洗干净,甜玉米斩段;
3、大火煲至水开后,转慢火煲1.5个小时;放玉米和枸杞进去,继续煲半个小时;
4、放盐调味即可。煲过汤的虫草花不要丢弃哦,很好吃的。
 

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