贫血吃什么-熟地牛脊骨汤

贫血吃什么-熟地牛脊骨汤

熟地50克，牛脊骨500克。牛脊骨
洗净剁块，与熟地一起放入沙锅，加水炖
煮2小时，加调料即成，吃肉喝汤。

可补血滋阴，强筋骨。适用于贫血、
四肢乏力。