便秘食疗方法-芝麻杏仁饮
黑芝麻10克,甜杏仁8克,冰糖适量。黑芝麻洗净,用小火烘干,杏仁洗净晾干表面水分,共捣烂人大茶缸,用沸水冲泡,加入冰糖溶化即成。 可润肠通便,润肺止咳。适用于便秘,久咳多痰.
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