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小儿厌食食谱精选推荐

时间:2012-08-06 10:55:48   来源:人体穴位网  作者:www.xuewei360.com

 

  小儿厌食怎么治疗?

  1.合理喂养,做到合理喂养。4个月以内的婴儿最好采用纯母乳喂养。纯母乳喂养的小儿很少有厌食。按顺序合理添加辅食,不要操之过急。小儿饮食以主副食为主,不乱加额外的“营养食品”。

  2.定时、按顿进食,饭前不吃零食(包括饮料),以免血糖升高影响食欲,饭后吃水果,睡醒午觉可以集中吃些糕点和糖果。家长要注意经常变换饮食的花样品种、荤素搭配、不要偏食。要保持轻松愉快的进食情绪。

  3.积极治疗原发病 如为全身疾病引起的厌食,原发病治愈后,食欲自然会增加。

  4.停用引起胃肠反应的抗生素及其他药物。

  5.纠正微量元素缺乏 若有缺锌,口服葡萄糖酸锌,每天1~1.5mg/kg,2次/d口服。

  6.助消化剂 口服胃酶合剂或干酵母片对增进食欲有一定作用。

  7.胃动力药 如多潘立酮(吗丁啉),能提高食管下段括约肌张力,促进胃蠕动,加快胃排空,能减轻腹胀、制止恶心、呕吐,对胃肠动力障碍引起的厌食有较好的作用。剂量:每次0.3mg/kg,3次/d口服。疗程4周。

  8.激素疗法 一般不用,对严重顽固性厌食症可考虑应用:①泼尼松(强的松)。每天0.5mg/kg,3次/d口服。②小剂量胰岛素,用于顽固性厌食,胰岛素3~6U加于10%葡萄糖250~500ml静脉点滴(1U胰岛素至少给葡萄糖4g),均能增加食欲。
 

  小儿厌食食谱精选推荐

  1. 白萝卜泡菜

  营养分析:菠萝苹果汁清爽可口的白萝卜泡菜可算是开胃首选。白萝卜在所有蔬菜中,消除疲劳的效果最为理想。尤其对消除腹胀之气有很大作用。

  制作方法:

  1.白萝卜去皮刨丝,生姜刨丝或切片,小黄瓜洗净切薄片。

  2.调味料可使用糖、盐、醋,酌量拌匀。

  3.糖可用蜂蜜,盐可用粗盐,醋可用菠萝醋、百香果汁或其他水果醋。

  2. 菠萝苹果汁

  营养分析:在水果中,菠萝中的酶含量最高。两餐之间喝杯菠萝苹果汁,既能借助丰富的酶来开胃,又能补充维生素C,对健康十分有益,尤其适合不想吃饭的小孩

  制作方法:

  菠萝1/6个,苹果1个,凉开水200毫升。将菠萝、苹果去皮切丁,加水放入果汁机搅拌均匀,即可饮用。

  3. 脆椒鸡丁

  营养分析:鸡肉可与辣椒同食,此菜含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质,对儿童的生长发育很有帮助。

  制作方法:

  1. 鸡脯肉洗净切丁,腌制入味,拍上干淀粉。

  2. 将鸡肉放入六七成热油中,炸至金黄色捞出。

  3. 锅中留油少许,爆香葱、姜、加主、配料,调味,炒匀即可。

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