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山药萝卜粥

时间:2012-05-27 14:45:00   来源:人体穴位网  作者:www.xuewei360.com

山药萝卜粥
  材料:大米50克,山药100克,白萝卜100克,芹菜末或香葱碎适量,胡椒粉适量
  做法:
  1、大米洗净,山药洗净削去外皮后切成滚刀块、白萝卜洗净后切块或片
  2、砂锅中加水煮开后,倒入大米、山药、白萝卜
  3、水再次煮沸后,转小火煮约30分钟即可
  4、食用时撒上少许胡椒粉和芹菜末
  5、如喜欢有些味道,可加少许盐
 

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