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红糖小米粥的做法

时间:2013-04-15 16:57:32   来源:人体穴位网  作者:www.xuewei360.com

红糖小米粥
  
  材料:小米100克,红糖适量。

    做法:将小米淘洗干净,放入锅内,旺火烧开后,转小火煮至黏稠,然后加入适量红糖搅匀,再煮开即可。煮小米红糖粥的时
候,还可以加入红枣。

    功效:益气养血,防止产后血虚。
 

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