剖腹产坐月子食谱：肉丝面

剖腹产坐月子食谱：肉丝面

　　营养小提示：

　　面条主要含有蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养成分，且易于消化吸收。剖腹产6小时后也可只喝汤，不吃面。

　　原料：

　　面条(标准粉)150克，瘦肉40克。

　　调料：

　　骨头汤200克，盐少许，大葱10克。

　　做法：

　　1. 肉片切成丝，放锅内划散、炒熟。

　　2. 面条放入开水中煮熟;锅内倒入鲜骨头汤，加热煮开。

　　3. 放一点点盐调味，撒上葱末即可。