醉酒后身体不适 如何快速解酒？

　　闲暇之余，释放自我，与三五好友一同畅饮，扶墙而归后的第二天往往恶心呕吐，头痛难忍，宿醉是很多爱酒人士都会经历的痛苦，又想感受酒精打来的快乐，又不想体验因为身体酒精含量过高带来的痛苦，相信是大家都比较想了解的事情，这边我们就来聊一聊哪些可以解酒的小偏方。

　　白酒主要成份就是乙醇，乙醇也就是酒精。酒精在人体内分解，代谢的主要是靠肝脏里面的两种酶:一种是乙醇脱氢酶，而另一种是乙醛脱氢酶。摄入过多的酒精就会引起醉酒，对人体的肝脏，肠胃，心脏甚至中枢神经系统，都会造成一定的损伤。

　　我们可以通过加速对体内酒精的分解排除，来解酒缓解醉酒带来的症状，如果是家中常备水果的朋友可以吃一些水果进行缓解症状如苹果，苹果中的有机酸可以非常有效地加速我们体内酒精的分解，适量的吃一些会有一些缓解。还有就是香蕉，香蕉中的钾元素也可以有效的促进我们人体的酒精分解，促进尿液排除，有效的降低身体内的酒精浓度。西红柿中的维生素c以及有机酸可以非常有效的防止我们的神经被酒精所麻痹。甚至葡萄中的酒石酸和酒精成分形成的脂类物质也可以降低乙醇的毒性从而达到解酒的效果。

　　当然如果是情况比较严重的建议通过食用水果来缓解，当然如果家中不常备水果的朋友也不用担心，一些比较方便解酒的饮料也是有的，如蜂蜜水蜂蜜水中的钾元素和营养物质可以非常最有效的促进酒精的分解以及排除，相对于一些水果来说可以很大程度的降低身体内酒精的浓度，不喜欢蜂蜜的也可遇到周围的超市里买一些牛奶，牛奶也是非常好的解酒饮品。比较爱喝茶的朋友可能会比较方便，茶叶中的茶碱会促进酒精的分解也可以起到解酒的效果。

　　还有可以使用葛根注水或者是葛根粉，也可以很快的分解酒精的浓度，如果觉得葛根获取比较麻烦比较难以处理也可以到药店购买一些葡萄糖，兑入一定量的水，葡萄糖也是分解酒精的一大得力干将，获取方式也非常简单，而且方便储存和使用，也是值得推荐的好物。虽然葡萄糖有解酒的功效，对于醉酒的人群也有好处，但是还是不建议长期饮酒，以免引发身体的病情。

　　如若情况非常严重建议还是及时到医院就医，根据医生给到的建议，在医生的指导下使用一些维生素c或者是一些利尿的药物促进酒精的排出，即便如此长期饮酒，醉酒对身体的负荷还是非常大的，为了身体的健康，建议适量饮酒，好酒莫贪杯，微醺胜买醉.