银耳紫薯汤的做法与功效

做法

食材：银耳紫薯

配料：冰糖

1.准备好食材。

2.银耳提前泡发，洗净。

3.紫薯去皮切小丁。

4.银耳紫薯冰糖放在锅中。

5.大火煮开，转小火再炖煮半小时。

6.装碗。