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鸡粒粟米羹

时间:2012-06-02 15:37:47   来源:人体穴位网  作者:www.xuewei360.com

鸡粒粟米羹

材料:(4-6人分量)罐头粟米茸(大)罐,鸡肉3两(约120克),A:鸡蛋黄2只,酒1茶匙,盐、麻油各12茶匙,胡椒粉、味素各少许,粟粉1茶匙,冬菇2只,火腿2块,笋肉32两(约60克);B:鸡蛋白2只,水2汤匙;C:水、粟粉2汤匙;清汤5杯,熟青豆仁12杯,盐、沙糖各2茶匙。

制法:

1、开罐取出粟米茸,加盐、沙糖各2茶匙混合。

2、鸡肉切1厘米小丁,依次下A料拌匀。

3、冬菇浸软,洗净,与火腿、笋肉分别切1厘米小丁。B料放碗内,搅打至起泡沫,C料混合备用。

4、将1与汤5杯放锅内,下冬菇、笋肉旺火烧滚,改中文火,下鸡肉,候滚起即调入C料埋茨,趁滚热倾入汤碗内,迅速注入蛋白使流布均匀,撒下火腿茸和熟青豆仁。
 

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