黄姑娘果哪些人不能吃

　　黄姑娘果是一种常见的水果，成熟后的果实是黄色的，味道甘甜，特别受到人们的喜爱。那么黄姑娘果哪些人不能吃呢?下面我们一起去了解一下吧。

一、黄姑娘果哪些人不能吃

　　1、三岁以下孩童

　　姑娘果不适合给三岁以下的孩子吃，此时的小孩子肠胃还没有发育完善，比较脆弱，姑娘果性寒，吃了很容易造成孩子拉肚子。

　　2、腹泻患者

　　正处于腹泻期间的人也不能吃姑娘果，因为姑娘果性寒凉，富含果酸、果糖，食用后会加重肠胃寒凉并刺激肠胃，这对于腹泻病人来说无疑雪上加霜，反而会腹泻更严重。

　　3、风寒咳嗽人群

　　姑娘果性寒凉，有清热镇咳化痰的功效，对于风热或燥热咳嗽人群有很好的食疗效果，但不宜风寒咳嗽人群吃，否则会加重病情，导致咳嗽更为严重。

　　4、糖尿病患者

　　姑娘果是一种含糖量较高的水果，其糖分含量超过葡萄，含果糖30%左右，这对于本身患有糖尿病的人群来说是不宜吃的食物，否则食用后容易升高血糖，加重病情，不利于患者康复。

　　5、尿多尿频人群

　　姑娘果含水分较多，食用具有利尿的作用，食用尿少、排尿不畅的人群食用，但对于本身尿多的人群来说是不宜吃的，不然会起到反作用，加重尿多、尿频的症状。

　　6、体寒人群不能吃

　　姑娘果性寒凉，有清热的作用，适宜上火人群食用，但对于体寒的人群来说是不能吃的，因为食用后可增加体内寒气，容易刺激肠胃，引起身体不适，建议体寒的人多吃一些温热性的食物，如：羊肉、牛肉、桂圆、韭菜、荔枝、生姜、榴莲、石榴等。

　　7、孕妇

　　根据《闽东本草》记载：“姑娘果有堕胎作用，孕妇忌用”，因此为了安全起见，建议孕妇最好不要食用姑娘果。

二、黄姑娘果和什么不能一起吃

　　目前还没有证明姑娘果不能和哪些食物同食。

　　姑娘果的用途非常广泛，果实可以生食，又可制成绿色食品饮料;宿存花萼可药用，有清热解毒之功效，治咳嗽、咽喉肿痛、肝炎、小便不利、肺结核发热。治嗓子发炎最佳，也治疗糖尿病，果实中含人体必须的十几种氨基酸、矿物质。

　　除了可以直接生食外，也可以做罐头、蜜饯，国外常用来制作沙拉酱汁，尤其是制作墨西哥沙拉酱汁，风味更是独特。

三、黄姑娘果一天吃几个合适

　　姑娘果中含有的维生素、矿物质和微量元素等都是很丰富的，所以在吃的时候一定要注意量的摄入，不能因为好吃就过度食用，通常正常健康的成年人一次使用最好在二十颗左右;零到六岁的幼儿不要超过十块;未成年人每次食用姑娘果在十颗到十五颗就可以了。

　　以上内容都是小编分享给大家的不能吃黄姑娘果的7种人，大家可以了解，看看自己是否适合吃黄姑娘果，以免吃后身体不舒服。同时也给大家分享黄姑娘果的一些其它内容，大家都可以详细了解，最后，黄姑娘果好处多但不不能多吃适量就好，不然很容易造成拉肚子或是其他不良反应。