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剖腹产坐月子食谱:养肝汤

时间:2012-06-02 18:46:52   来源:人体穴位网  作者:www.xuewei360.com

剖腹产坐月子食谱:养肝汤

  营养提示:

  可中和或去除因手术麻醉药,所残留于体内的余毒。 顺产的也要吃,可以帮助肝脏解毒。

  食物原料:

  大枣7粒、煮后的月子米酒水300毫升

  制作方法:

  大枣洗净后每颗以刀子划开,放在保鲜盒内,再以米酒水煮滚后,冲泡,盖上盖,泡八小时后再锅内隔水蒸,开锅后蒸一小时。 (可在电饭锅上加蒸器与薏米等同时蒸,节省时间)

  吃法:

  每天300毫升,汤里的红枣可以当零食吃。汤每天分几次喝,可以当饮料喝哦口渴时不想喝米酒水就喝这个吧,可以加适量红糖。最好在预产期前一周开始喝,帮助肝脏解毒。不论自然产还是剖腹产,均应于生产钱前一周开始饮用养肝汤。

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