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南瓜小米粥(图文)

时间:2012-06-11 16:50:18   来源:人体穴位网  作者:www.xuewei360.com

  

材料:

大米0.5杯,小米0.5杯,南瓜200克,水适量。
 

做法:

1.大小米淘洗干净,放入陶瓷煲;

2.加入适量水,按照平常煮粥的浓稠加就可以了,中火烧开;

3.南瓜去皮切小块,放入陶瓷煲内同煮,中火烧开;

4.改文火,慢慢熬至喜好的程度,南瓜软烂,用勺子背面把南瓜块压成泥拌匀即可。
 

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