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三阴交穴 足三里穴 涌泉穴 太溪穴 太冲穴 迎香穴 肾俞穴 血海穴 关元穴 风池穴 中脘穴 阴陵泉穴 肩井穴
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    简介:现代人工作紧张、精神压力大,很多人总感觉两胁隐隐作痛,抑郁、胸闷,总想长出一口气,女性还经常月经不调。其实这些都是肝气郁结的典型症状。... 浏览全文 >>

    简介:中冲穴为人体保健养生的常用穴之一,有清热开窍、宁心安神的功效,常用于治疗昏迷、中暑、心绞痛等病症。临床上如果出现因高热中暑或心脑血管意外引发的意识模糊、言语不清、神经功能豪乱,可急取中冲六按压、针刺,甚至放血... 浏览全文 >>

    简介:百会穴既是长寿穴又是保健穴。位于人体巅顶之上,是体内多条阳经和阳气会聚之处,不仅对于调节机体的阴阳平衡起着重要作用,还是调节大脑功能的要穴.平时按压百会穴,能提升体内的阳气,维持阴阳的平衡,从而有助于养生保健、疾... 浏览全文 >>

    时间: 2017-08-15

    简介:肩井穴是常用的颈肩部保健穴位。肩关节是人体活动范围比较大、转动又较灵活的关节,由于长时间的磨损,关节的老化,加上寒冷的刺激,非常容易出现肩部疼痛。肩井穴对于治疗肩酸疼、头酸痛、耳鸣、落枕等有显著疗效。但肩井穴... 浏览全文 >>

    时间: 2017-08-15

    简介:太阳穴是治疗头痛、偏头痛、眼睛疲劳、牙痛的关键六位。每天临睡前及早晨醒时,可用双手中指指腹按揉太阳六3~5分钟,不仅能加快局部血液循环和新陈代谢,还能达到健脑提神,养目护身、消除疲劳的效果。... 浏览全文 >>

    时间: 2017-08-15

    简介:阳白穴有清头明目、祛风泄热的功效。适用于头痛、目眩、目痛、外眦疼痛、雀目。配太阳、睛明、鱼腰治目赤肿痛、视物昏花、上睑下垂。此外,眉毛稀疏、脱落者,按压阳白穴,能剌激毛囊根部的营养和血液循环,促进眉毛的生长。... 浏览全文 >>

    时间: 2017-08-15

    简介:消泺穴有清热安神、活络止痛的功效。适用于头痛、颈项强痛、臂痛、齿痛、癫痼,配肩、肩胁、会、清冷渊治肩臂痛、上肢不遂、肩周炎等病症。... 浏览全文 >>

    简介:中府穴是肺的募穴,即肺脏气血直接输注的地方,最能反映肺的情况,是珍断和治疗肺病的重要穴位之一,经常用来治疗咳嗽、气喘、胸痛,此外肺结核和支气管哮喘病人,在穴位上常有异常反应。又因为此穴是手、足太阴经交会,故又能健脾... 浏览全文 >>

    时间: 2017-08-15

    简介:命门穴在腰部,可以壮腰补虚、温补脾肾,可以治疗虚损腰痛、脊强反折、遗乐、尿频、泄泻、遗精、白浊、阳痿、早泄、赤白带下、胎屡坠、五劳七伤、头晕耳鸣、痼、惊恐,手足逆冷。对于中老年人来说,经常搓擦命门可强肾固本、... 浏览全文 >>

    简介:太冲穴是肝之原穴,不论是肝火、肝阳、肝气、肝风,皆可取其泻之、平之。本六主治头痛、眩晕、疝气、月经不调、癃闭、遗尿、小儿惊风、癫狂、痫证、胁痛、腹胀、黄疸、呕逆、咽痛嗌干、目赤肿痛、膝股内侧痛、足跗肿、下... 浏览全文 >>

    时间: 2017-08-15

    简介:涌泉穴是肾经的井;穴如其名,肾经的经气就像泉水一样从这儿涌出。它除了补肾之外,还能降油气,把过旺的心火向下压。这也是足疗的必用穴。常按此穴,还可以治疗头项痛、头晕,眼花、咽喉痛、舌干、失音、小便不利、大便难、小儿... 浏览全文 >>

    时间: 2017-08-15

    简介:颧穴有祛风镇痉、清热消肿的功效。适用于面神经麻痹、面肌痉挛、三叉神经痛、鼻炎、鼻窦炎、牙痛、口眼歪斜、目眼睑动、颊肿。配地仓、颊车治口歪,配合谷治齿痛。... 浏览全文 >>

    时间: 2017-08-15

    简介:本穴有安心宁神、宽胸定喘、降逆止呕、开窍醒神的功效。适用于胸闷咳嗽、心痛、心惊、心烦、癫痫、惊狂、胸中满痛、咳嗽气喘、呕吐、呃逆、反胃、胃痛。配梁门、足三里治胃痛;配三关、足三里治呕吐。... 浏览全文 >>

    时间: 2017-08-15

    简介:内关穴是八脉交会穴之一,是人体的养生大穴,善治内脏疾病,尤其有助于防治心脏疾患,如心律紊乱、心律不齐、风湿性心脏病、心绞痛、心肌炎、高血压等,还可沟通其他各脉,维持体内阴阳、脏腑、气血的平衡,缓解胃痛、呕吐、呃逆、... 浏览全文 >>

    时间: 2017-08-15

    简介:承泣穴是经穴疗法中治疗眼疾非常重要的穴位之一。此穴有散风清热、明目止泪的功效。适用于目赤肿痛,流泪,夜盲,眼睑动,口眼歪斜,急、慢性结膜炎,近视,远视,散光,青光眼,色盲,角膜炎,视神经炎,视神经萎缩,白内障,面肌痉挛,面神经麻痹等... 浏览全文 >>

    简介:从现代医学上讲,腋窝处淋巴组织非常丰富,经常按摩可以促进血液循环、提高免疫力。按摩极泉穴可以很好地缓解燥热引起的心情烦躁,情绪不稳。阴陵泉穴属足太阴脾经,为合穴。善助脾胃运化,专利水液输布,利水除湿,调理三焦。... 浏览全文 >>

    简介:足三里穴属足阳明胃经,是中医经穴治疗中涉及范围最广的穴位之一。足,指六所在部位为足部,别于手三里穴之名也。三里,指穴内物质作用的范围。... 浏览全文 >>

    简介:权威中医专家根据多年的临床经验,总结出便于记忆的9个养生要穴。... 浏览全文 >>

    时间: 2017-08-15

    简介:中医徒手心肺复苏技法,首先需要掌握七个重要穴位,知道它们,学习就成功了一大半。... 浏览全文 >>

    时间: 2017-08-15

    简介:孩子们考前复习紧张,导致久坐、腿部受凉、局部神经血管受压迫,就容易引发小腿疼痛、抽筋,此时可赶紧按揉承山穴。... 浏览全文 >>

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