孕妇能喝可乐吗？孕妇喝可乐的危害

　　可乐是我们生活中常喝的一种饮料，几乎很多人都喜欢喝，而且有的家庭可能每天都要喝上一瓶。那么孕妇能喝可乐吗?孕妇喝可乐的危害有哪些呢?接下来跟着小编一起去详细了解一下吧。

孕妇能喝可乐吗？

　　孕妇是不能喝可乐的。因为可乐中含有相当多的咖啡因，据分析每瓶约含50到80毫克的咖啡因，会刺激胎儿神经系统的发育，而且可乐还含有很高的糖分。孕妇在怀孕期内，胎盘分泌的的激素有抵抗胰岛素的作用，导致血糖升高，所以不建议孕妇喝可乐，对孕妇和胎儿都会产生不良影响。

　　孕妇如果想喝饮料，可以喝一些新鲜的果汁。同时也要注意补充营养，要多吃瘦肉、猪肝、鸡蛋、牛奶等富含蛋白质的食物以及新鲜的蔬菜、水果等，都有利于孕妇的身体健康，即有利于胎儿的生长发育。

孕妇喝可乐的危害

　　1， 可乐中磷酸会降低体内钙的吸收，这对孕期中急需钙质的妈妈来说不是好事，所以不建议在孕期饮用可乐哦。

　　2，可乐中的咖啡因可以导致人睡眠系统紊乱，使人失眠、兴奋、紧张，并且还会损害人的骨骼，最终导致严重健康问题，因此建议孕期最好不要饮用可乐。

　　3，可乐中含有的咖啡因会刺激胃黏膜，促进胃酸分泌。如果胃酸过多在胃内会发生腐蚀作用，会出现吞酸、反胃、吐酸的现象，甚至会造成胃溃疡或十二指肠溃疡等疾病。另外，如果服用布洛芬后立即喝咖啡、可乐，会加剧对胃黏膜的刺激，严重者还会出现胃出血、胃穿孔等情况，所以建议在孕期最好不要喝可乐。

　　4，可乐中含有咖啡因，还含有磷酸、焦糖等香料。胎儿对咖啡因尤为敏感，不少孕妇喝了以后会出现恶心、呕吐、头痛、心跳加快等轻微中毒症状，由此可能会影响胎儿大脑、心脏和肝脏等重要器官的发育，甚至会导致孩子出生后患上先天性疾病，所以在孕期最好不要饮用可乐。

　　上面的内容就是小编今天给大家分享的了，相信通过以上的介绍我们都了解到了孕妇能不能喝可乐。另外，小编想说的是，可乐虽好喝，但是在孕期的女性最好少喝或不喝。今天的介绍小编就分享完毕了，希望可以帮到大家。