简介：螺旋藻片作为一种天然健康食品，在近年来备受瞩目。其中，富硒酵母螺旋藻片以其独特的功效备受关注。本文将深入探讨富硒酵母螺旋藻片的功效，从多个方面为您详细解读。一、抗氧化功效富硒酵母螺旋藻片富含天然的硒元素，硒被... 浏览全文 >>
简介：痔疮，又称痔疾，是一种常见的肛肠疾病，由于慢性充血或静脉曲张引起，常给患者带来不适和疼痛感。了解痔疮的表现症状对及时治疗和缓解患者症状至关重要。本文将从多个方面详细阐述痔疮的表现症状。肛门瘙痒肛门瘙痒是痔疮患... 浏览全文 >>
简介：康乃馨，花中的瑰宝，常常被人们赞美为“花中君子”。除了它美丽的外表，康乃馨还具有丰富的药用价值。本文将深入探讨康乃馨的功效与作用，以及在使用时需要注意的禁忌事项。一、缓解焦虑与压力康乃馨具有很好的香气，据研究表... 浏览全文 >>
简介：黄豆，作为一种传统的食材，不仅味美可口，而且拥有丰富的营养价值和多种功效与作用。深入了解黄豆的功效，对我们更科学地合理搭配饮食，维护身体健康至关重要。本文将详细探讨黄豆的功效与作用以及其丰富的营养价值。一、丰富... 浏览全文 >>
简介：食用粥膳是为了在日常生活饮食中达到养生保健的目的。粥膳具有制作、食用方便，易被吸收，长期食用无副作用，可根据具体情况适时选用等优点，所以粥膳日益成为现代人饮食养生的首选。在此书中作者就收录了600款养生粥膳的做... 浏览全文 >>
简介：《家常养生粥》是2010年中国轻工业出版社出版的图书，作者是"家常美食丛书"编写组。
作者
"家常美食丛书"编写组ISBN
9787501974542定价
24.80
出版社
中国轻工业出版社出版时间
2010-2-1开本
24开字数
160000目录
1内...
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简介：《养生粥膳大全》是2012年天津科技出版社出版的书籍。本书介绍各种传统清粥、软糯甜粥和经典粥等简单家常粥膳的做法，并按季节解析了饮食要点。页数
128定价
25.00元
出版社
天津科技出版社出版时间
2012-5目录
1内容...
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简介：质料：血燕麦、绿豆、小米、水。
做法过程： 第1步、绿豆洗洁净用冷水浸泡30分钟。 第2步、浸泡后的绿豆倒入电饭煲内胆加适量水，将内胆放入电饭煲通电煲。 第3步、小米洗洁净。 第4步、开锅后小米入锅同煲。 ...
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简介：五谷养生粥又名全谷粥，是自古以来中国人都很喜爱的一种食物，也是养生保健的佳品。是指粥的丰厚成分，由各种粮食作物制成的粥。其包含了多种谷类和豆类食物，比方：小米、玉米、糙米、荞麦、大麦、燕麦、甘薯、黑豆、蚕豆、绿... 浏览全文 >>
简介：材料：
粳米50克、长糯米100克、冰糖6-10克、豆浆1000克，以及山药和枸杞子适量。
做法：
?将长糯米与粳米以2∶1的份额混合，凉水浸泡2小时以上。
?山药洗净外皮泥沙，大火蒸至绵软，放凉后刮去外皮，捣碎成泥。
?砂锅内倒入备好的...
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简介： 双豆大枣薏米养生粥是一种美食，材料有山药，薏米，大米等。
基本信息
中文名
双豆大枣薏米养生粥主要食材
山药，薏米，大米
功 效
湿疹治疗工 艺
熬目录
1简介
2材料
3做法
4注意事项
折叠编辑本段简介
大夫也给了很...
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简介： 补血养生粥是一道主食，主要原料有大米，主要辅料/调料有糖等。目录
1菜品信息
2做法
折叠编辑本段菜品信息
功效分类:学龄前儿童食谱制作难度:2准备时间:10-30分钟口味:甜味工艺:煮
折叠编辑本段做法
1、将所有材料冲...
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简介： 山药大枣养生粥是一道由铁棍山药、大枣为主要材料做成的菜品，属于菜粥。其中山药含有大量的黏蛋白，对人体具有保健作用。基本信息
中文名称
山药大枣养生粥主要食材
大枣，铁棍山药
分类
粥口味
鲜香目录
1所需食材
2制...
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简介：木瓜美容养生粥清热解毒，凉血，润养肺经，安神养肤，对乳腺发育很有帮助。常食能使皮肤变得光洁柔嫩、皱纹减少、面色红润。基本信息
中文名
木瓜美容养生粥主要原料
木瓜是否含防腐剂
否
主要营养成分
美容养颜主要食用功...
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简介：五谷杂粮养生粥是由五谷杂粮熬煮出来的粥，是一种很好的养生营养粥。五谷杂粮粥以五谷为基础，同时适当地加入红枣、花生、薏米、枸杞等食材，使煮出来的粥口味香甜同时富有营养。其富含多种微量元素是冬季养生暖身第一粥。... 浏览全文 >>
简介：南瓜小米养生粥是一道由南瓜、小米、枸杞 、燕麦片等做成的美食。基本信息
中文名称
南瓜小米养生粥主要食材
南瓜，适量小米
口味
甜配料
适量枸杞 适量燕麦片目录
1食材明细
2做法
折叠编辑本段食材明细
南瓜 适量小...
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简介：菜品口味:清淡主要工艺:煲所需时间:一小时制作难度:普通所用厨具:煮锅 电子瓦煲基本信息
中文名
银耳枸杞养生粥菜品口味
清淡
主要工艺
煲所用厨具
煮锅 电子瓦煲目录
1简介
2营养分析
3食材明细
4做法
折叠编辑本...
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简介：山药核桃大枣粥，补气养血益脑，适合老人小孩，特别适合于干燥的春季。基本信息
中文名称
山药核桃养生粥主要原料
大米，核桃仁
主要食用功效
滋补配料
山药，大枣等目录
1食材
2营养分析
3制作步骤
折叠编辑本段食材
折叠主...
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简介： 白果养生粥是以白果、稻米、冬瓜等食材制成的一道美食。所需食材
有稻米,冬瓜,白果.
基本信息中文名称白果养生粥
主要食材稻米，白果
分类粥类
口味香甜
调料姜3克,盐2克,胡椒粉1克
作用治疗肺结核、癫痫、神经性头...
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简介：这是一款养颜，补血又养生的靓粥，口感也特别得香糯，而且制做方法也很简单哦！基本信息
菜谱分类
粥口味
甜味烹饪方式
其他
烹饪难度
简单烹饪菜式
其他目录
1主料
2辅料
3烹饪步骤
折叠编辑本段主料
黑米:80克
糯米:80克
...
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简介：鲜荷莲藕红豆粥 主料：鲜荷叶一张、藕30克、红豆适量、圆糯米多半杯、清水5杯。 辅料：冰糖适量 做法：鲜荷叶洗净，藕去皮洗净后切小块，红豆，圆糯米洗净后用水浸泡1小时。锅置火上，放入清水，红豆，大火煮开后转小火，熬煮40... 浏览全文 >>
简介：食谱原料： 红豆、薏仁。 制作方法： 1、红豆薏仁分别洗净，提前浸泡几小时; 2、锅中加足够的水，将泡过的红豆薏仁一起倒入锅中，记得水要一次加足，中途不要再加水了; 3、大火烧开转小火慢慢煮，煮到食材煮烂开了花即... 浏览全文 >>
简介：食谱原料： 红豆、薏仁。 制作方法： 1、红豆薏仁分别洗净，提前浸泡几小时; 2、锅中加足够的水，将泡过的红豆薏仁一起倒入锅中，记得水要一次加足，中途不要再加水了; 3、大火烧开转小火慢慢煮，煮到食材煮烂开了花即... 浏览全文 >>
