滋润养颜健脾胃-红枣银耳煲猪脊骨(图文)

   这款汤这用的新疆红枣（由于比较甜，没放几个）加上苹果猪脊骨搭配银耳，用枸杞点缀，做了个稍微有点咸的餐前汤，很润，很好喝，如果你喜欢甜汤，盐省略就好，可以多放入红枣和桂圆代替糖，冰糖不加也罢，做为饭后甜品，绝对可以说是完美的一餐饭的结束语。

红枣银耳煲猪脊骨

材料：

做法：

1 银耳泡发洗干净杂质 剪去根部 备用

2 猪脊骨 凉水下锅 飞水备用

3 苹果去皮去核，切小块 备用

4 鸡心枣洗干净去核 备用

5 锅中注清水猛火烧开 放入全部的材料再次煲滚以中火煲2.5小时

6 撇去浮油以少许食盐调味再放上用凉开水泡过的枸杞即可（为了好看，我没煮）枸杞可以一起煮的，煮枸杞的时间以二十分钟为好，时间长汤会有点点的酸味