简介：月子汤是指产妇在过月子期间饮用的汤品，是月子餐的核心组成部分。主要功能是为了帮助产妇恢复虚弱的身体，调理产后身体、迅速恢复身体的各项机能。月子汤还可以加快乳汁分泌的速度，提高乳汁的质量，让婴儿吃上优质的奶水，强... 浏览全文 >>
简介： 孕妇鸽子汤是一款补品汤类，制作原料主要有鸽子、山药、黑木耳等。其不但营养丰富，且还有一定的保健功效，能防治多种疾病，还有补肝壮肾、益气补血、清热解毒、生津止渴等功效。
主要食材鸽子
分类炖品
口味咸鲜
菜品...
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简介：《孕产妇食谱》是2006年6月由黑龙江科学技术出版社出版的图书，作者是孙文广。本书主要为孕产妇在不同时期、不同体质等情况下具体地列述了菜品的原料、制作、特点等。
作者
孙文广ISBN
9787538850857页数
194出版社
黑...
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简介：材料：白木耳4-5朵(约100克)、竹笙2-3支、莲子10-15粒、枸杞15-20粒、红枣10粒、百合10片。 调味料：A料：冰糖1-2小匙。 做法：?1、白木耳放入水中浸泡约5-6小时，捞出洗净，分成小朵，去蒂备用。 2、竹笙放入水中浸泡约10-20分钟，... 浏览全文 >>
简介：中文名木瓜猪骨汤主要食材青木瓜，猪骨口 味鲜美难易程度简略质料：青木瓜一个，猪骨做法：1.木瓜去皮，对剖去籽切大块。猪骨加姜片飞水.2.全部资料移至高压锅，上汽后五分钟关火，起锅前加盐鸡精调味，加洗净的枸杞装修。砂锅木... 浏览全文 >>
简介： 产妇鸽子汤，用鸽子炖后给产妇喝的汤。主要材料是鸽子，调料有料酒、盐。鸽子肉味鲜美，营养价值极高的美味佳肴，又是滋补佳品。
基本信息中文名称产妇鸽子汤
外文名称Dove Soup
分类汤类
口味咸味居多
主要食材鸽肉，枸杞
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简介： 产妇鲫鱼汤是用鲫鱼、葱、姜、火麻油、盐作为主要食材制作的一道专门为孕妇催奶的汤品。鲫鱼的肉质细嫩，是通乳的食物，对新妈妈的通乳有很好的效果。
基本信息中文名称产妇鲫鱼汤
口味咸鲜
主要食材鲫鱼
烹饪工艺炖
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简介： 推荐一：冬瓜排骨枸杞汤 原料：排骨500g斩段，冬瓜800g切块，姜4片，小葱一把(打成结)，枸杞，料酒1大勺，盐、鸡精、水适量。 制作方法： 1、排骨洗净沥干，锅内水烧开，下排骨煮尽血水，捞出。 2、沙锅中放适量水，放入排骨、姜... 浏览全文 >>
简介： 此类产妇可喝豆腐丝瓜汤等具有清热功效的汤水。丝瓜善于清热化痰，对咳嗽痰多、痰稠色黄的热咳者尤为适宜。这是由于丝瓜的植物黏液里，含有一种皂素，具有除痰化痰的功效。凡属肺热或风热犯肺的咳嗽之人，常吐脓痰，宜用... 浏览全文 >>
简介：此类产妇可吃麻油鸡、花胶炖鸡汤、米汤冲芝麻。 麻油鸡的做法 主料：蒸烂的鸡1只 配料：什件50克，菠菜、水发木耳备25克，油1500克，酱油40克醋25克，葱花、蒜片备2克，料酒30克，盐,l克，味精，l0克，白糖30克香油，l0克，水淀粉50克... 浏览全文 >>
简介： 平素性格内向或出现产后抑郁症的妈妈们，建议多泡玫瑰花、茉莉花、佛手等花茶，舒缓情绪。另外，用鲫鱼、通草、丝瓜络煮汤，或猪蹄、漏芦煮汤，可达到疏肝理气通络的功效。 通草有通乳汁的作用。通草与消肿利水、通乳的鲫... 浏览全文 >>
简介：此类产妇可喝生化汤，吃点猪脚姜、黄酒煮鸡、客家酿酒鸡等。还可用益母草煮鸡蛋或煮红枣水。 益母草煮鸡蛋的做法 主料：鸡蛋2只 配料：益母草、丹参、龙眼肉各适量， 1.先将益母草择去杂质，清水洗净，用刀切成段，沥... 浏览全文 >>
简介：分娩以后，新妈妈都会急于催乳。但是催乳要根据个人体质来进行，否则会适得其反。 气血两虚的产妇如平素体虚，或因产后大出血而奶水不足的新妈妈可用猪脚、鲫鱼煮汤，另可添加党参、北芪、当归、大枣等补气补血药材。 花... 浏览全文 >>
简介：产后脱发食谱：芪归芝麻炖乳鸽食谱原料：
主料：黄芪30g、当归20g、黑芝麻20g、乳鸽一只。辅料：葱、姜、胡椒、盐适量。
制作方法：1、将乳鸽宰杀去毛及内脏，洗净后切块;2、黄芪、当归、黑芝麻用水冲净，与鸽肉共放炖锅中，加入调...
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简介：红枣炖兔肉特点：健脾益气、补血壮体，适用于孕期佐食，以增强婴儿体质原料：红枣15枚，兔肉150克。制作过程：选红色、肉质厚实的大红枣，洗净备用。将兔肉洗净，切块，与红枣一起放瓦锅内，隔水蒸熟，即可服用，亦可调味服用。
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简介：鲫鱼豆芽汤特点：通乳。适用于产后胃气虚乳汁不下者。原料：鲜鲫鱼1尾，黄豆芽30克。通草3克。制作过程：将鲫鱼去鳞及内脏，与黄豆芽，通草同煎，熟后去豆芽及通草，吃肉喝汤... 浏览全文 >>
简介： 阿胶红枣乌鸡汤，适合孕期滋养阴血 配料：乌鸡、红枣、芡实、阿胶、桂圆、黄精 孕期滋阴养血的重要性：
《妇人规》：“妇人所重在血，血能构精，胎孕乃成”。胎孕形成，需耐精血，即成以后，母体和胎儿又...
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简介： 配料：鸽子、山药、茯苓、莲子、枸杞子、桂圆 孕期补脾，补肾的重要性：
肾为先天之本，主生殖功能。肾气充盈，胎有所系，是母体孕育胎儿的先决条件，故补肾安胎对于保护胎儿的生长发育具有重要作用。特别是怀孕早...
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简介： 苎麻根鸡肉汤的制作材料： 主料：苎麻根30克,鸡600克 调料：盐10克,味精2克 教您苎麻根鸡肉汤怎么做，如何做苎麻根鸡肉汤才好吃 1. 将鸡宰净，去毛、头、爪及肠杂。 2. 干苎麻根洗净，切片，用纱布扎好。 ... 浏览全文 >>
简介：养血安胎汤味道带苦，孕妇若有习惯性流产，怀孕后食欲不振、腰痛或下腹坠胀等现象，不妨一试，此汤具有养血安胎作用。原料芝麻鸡1只，姜2片，石莲子、川续继各12克，菟丝子、阿胶各18克，盐适量。做法
一、鸡洗净，放入滚水中煮3分钟，取...
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简介：在育龄妇女中，习惯性流产者并不少见，因此，安胎在孕早期就显得尤为重要了。你知道保胎吃什么吗？除了遵循医嘱进行一定的治疗之外，通过相关的食疗方法也可以起到保胎安胎的作用。
下面为大家介绍一种杞子二肚汤可以起到很...
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简介：主料：鸡750克、椰子 1500克；
辅料：莲子60克、姜10克；
调料：盐3克、味精2克。制作方法
1、鸡洗净，去内脏及肥油，斩件，下油起锅，爆香姜 ，然后下鸡块爆片刻，取出备用。2、取2个椰子用锯锯开盖，另2个椰子取出椰汁、椰肉，把椰肉切块，...
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