老年人吃皮蛋有什么坏处 老年人吃皮蛋的五大坏处

　　皮蛋是用鸭蛋经过腌制后的成品，味道非常的特殊，深受很多人们的喜爱。而皮蛋也有很多营养，吃皮蛋对身体也有一定的好处。其实也不是所有人吃皮蛋都有好处，特别是老年人就不适合吃皮蛋。那么大家知道老年人吃皮蛋对身体有什么坏处吗?接下来小编就分享老年人吃皮蛋的五大坏处，感兴趣的一起以下看看去。

老年人吃皮蛋的五大坏处

　　1、铅中毒

　　因为皮蛋是透过混合纯碱、石灰、盐和氧化铅，将鸭蛋包裹而腌制的，当中含有铅，所以如果经常食用，有机会引起铅中毒。这会导致失眠、不能集中注意力、贫血、关节痛、思维缓慢、脑功能受影响等症状。

　　2、食物中毒

　　皮蛋容易受到细菌污染，主要是由于沙门氏杆菌，它随松花蛋进入人体后，在肠迹膜上引发炎症，菌体裂变后会产生毒性很强的内毒素，致使人作出现中毒出现恶心、呕吐、头疼、头晕、腹痛、腹泻症状。

　　3、影响消化

　　由于皮蛋含铅，会对体内营养物质的吸收产生不良影响，可能导致缺铁，缺锌的情况。此外，皮蛋中含有很多碱性物质，食用后会很快中和胃酸，从而降低胃液对胃的屏障保护作用，影响人体对食物的消化吸收。

　　4、伤害肝脏

　　肝脏，是非常重要部位，对代谢、消化非常有效，肝脏对腌制食物，就非常的敏感。皮蛋中的毒素多，会在食用时，产生一定副作用，在解毒过程中，影响肝脏健康，过多食用，肝脏健康会得到很大挑战，是非常危险事情。

　　5、影响食欲

　　因为皮蛋中含有的营养物质在腌制的过程中，很多物质的结构都已经发生了变化，所以在被人体摄入之后，会有可能影响我们的食欲，严重会出现腹痛，腹泻的情况。

哪些人群不宜吃皮蛋

　　1、儿童

　　皮蛋中除了含铅，还有锌和汞等重金属，儿童对重金属的吸收能力较强，会引起骨骼和牙齿发育不良、食欲减退、胃肠炎，严重的会影响智力发育。

　　2、老年人

　　由于皮蛋含铅量较高，容易导致老年痴呆、掉发、牙齿脱落、丧失方向感等症状。

　　3、孕妇

　　由于皮蛋含铅量较高，容易导致流产、早产、胎儿畸形、胎儿营养不良、胎儿脑发育迟缓、智力低下、行为缺陷等多种危害。

　　4、肝肾疾病患者

　　肝脏是人体最大的解毒脏器，皮蛋产生的副作用需要肝脏解毒处理，肝病患者食用过多会引起铅中毒，破坏神经系统及消化系统，此外，脾阳不足、寒湿下痢者、心血管病患者也不宜吃。

　　5、体质较差者

　　皮蛋含有很多菌类，这些细菌会进入皮蛋内，若是身体素质较差，身体抵抗力差，很容易感染上菌类，引起不适。

　　6、高血压患者

　　皮蛋含钠是鸭蛋的5倍，胆固醇比瘦猪肉高，导致尿中钠比钾高，胆固醇升高。

　　以上就是老年人吃皮蛋对身体的5大坏处，从这些可以看出来老年人吃皮蛋对身体的坏处还是很大的，同时皮蛋含有较多的铅，容易中毒，所以皮蛋不适合老年人吃。同时还给大家介绍了几种不适合吃皮蛋的人群，大家可以看看，如果自己不适合吃皮蛋的话就不要吃噢。