水蜜桃吃多了好吗？水蜜桃不能和什么一起吃

　　说到水蜜桃，相信人们知道到夏季就是桃子成熟的季节了，也知道水蜜桃是桃子中比较好吃的一种。那么，水蜜桃吃多了好吗?水蜜桃不能和什么一起吃呢?下面就让小编带大家一起往下去了解吧。

水蜜桃吃多了好吗

　　水蜜桃吃多了不好。

　　桃子营养丰富，适量的吃桃子可以促进身体的新陈代谢，补充维生素，养颜美容，延缓衰老。但是，桃子中富含膳食纤维，适量食用，可以促进肠道蠕动，润肠通便，排毒减肥，吃多了桃子会造成消化不良，腹痛腹泻，导致肠道疾病。中医认为，桃子性温，吃多了还容易导致上火。

水蜜桃不能和什么一起吃

　　水蜜桃不能和白酒一起吃

　　水蜜桃属于温性的食物，在食用之后有增加体内热气的效果，而白酒更是属于热性的食物，因此，切不可用水蜜桃来下酒，两种食物一起吃便会引起上火，轻者流鼻血，严重甚至引起昏迷或死亡。

　　水蜜桃不能和软甲壳类食物一起吃

　　虾、蟹、贝类等软甲壳类食物都含有一定量的五价砷元素，而水蜜桃中含有大量的维生素C，具有极强的氧化性，和五价砷类化合物就会发生反应，产生三价的砷类化合物，也就是平时说的剧毒物质——砒霜，一起食用过多便会引起中毒。

　　水蜜桃不能和柿子一起吃

　　水蜜桃中含有很多铁元素和果胶，而柿子中含有大量的鞣酸，这几种化学物质便会发生化学反应，生吃难以消化的络合物，两种一起食用容易导致消化不良，轻者引起便秘，严重出现胃石，危及生命健康.

　　水蜜桃不能和黄瓜一起吃

　　水蜜桃虽然是温性的食物，平时吃水蜜桃时需和一些寒凉性的食物一起配伍食用，避免上火现象，但是水蜜桃切不可和寒性的黄瓜一起吃，水蜜桃中含有大量的维生素C，而黄瓜中含有大量的维生素C分解酶，两种一起食用会降低水蜜桃的营养价值。

　　以上就是小编给大家分享的内容了，虽然水蜜桃很好吃营养也丰富，我们也不能多吃，多吃容易消化不良和上火。同时上文还给大家介绍了水蜜桃不能和一些食物一起食用，否则容易造成严重后果，大家一定要多多注意。