简介： 　信任很多家里有小孩有宝宝的人都有听说过小儿按摩，当我们的宝宝出现一些身体不适的时候，能够通过小儿按摩这样物理的方式到达按摩穴位按摩，不吃药的目的就康复幼儿身上的问题，那当幼儿出现上火的情况宝宝哭闹应该怎么... 浏览全文 >>

简介：
咱们都是知道的，日常在生活中能够按摩咱们不同的穴道，缓解身体的不适，那有一些身体的穴道，比如说想要丰胸，想要唤醒咱们，身体的技术的话都是能够按压不同的穴道来医治的，那今日小编就来跟大家共享一下最全的身体保养穴道按... 浏览全文 >>

简介：
老年人的日常摄生保养是需求许多方法来归纳应对的，那按摩也是我们中医傍边保健最好的方式之一，可以循环我们的血液循环和缓解一些脏器的健康状况，想要拥有健康的心脏，我们日常可以按摩哪一些穴位，有保健脏器的作用呢，今天... 浏览全文 >>

简介： 　电脑办公族当中许多的人需要长期的对着电脑，很容易患上一些颈椎病和肩周炎，具有一个好的颈椎和办法对于咱们来说是十分的重要的，那在日常的生活当中按摩哪一些穴位能缓解肩颈，不是头肿痛等等的一些限制身体问题，今日小... 浏览全文 >>

简介： 在中医关于牙痛这一个疾病诊治傍边，咱们是能够经过不同的办法冰敷或者放药等等缓解牙齿的痛苦的牙齿痛苦，先要看是牙龈呈现了问题还是咱们的牙齿有虫眼等等的状况来进行医治，那有哪一些按摩身体不同的穴道缓解牙痛的状... 浏览全文 >>

简介：“你看我最近的皮肤，好差哦！”，一个小姐姐噘着嘴，满脸惆怅。
“那你试试我用的这款护肤品，我觉得很有用。”闺蜜拿出手机，给她分享护肤秘籍。
护肤美容，是女人终身的功课。
各类护肤品一套下来几百上... 浏览全文 >>

简介：生活中咱们许多人都想用经络穴道摄生，这是最省钱最便捷的摄生办法，可是苦于找不对地儿。不论办法多么好，如果不能正确地找到穴道，一切都是白费，没有什么办法比经络穴道更适会摄生，可是苦于找穴太难，所以使用基率很小，甚是可惜... 浏览全文 >>

简介：中医以为，经络是构成人体的重要组成部分，它以十二正派为主体，通过经络和奇经八脉沟通调理，将人体脏腑、关节、肌肉、皮肤连接起来，以保持机体的正常活动。下面就来看看哪些穴位对咱们身体有着保健与摄生的作用。

1、任脉
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简介：　春季怎样摄生呢？除了在日常日子要注意的一些习气之外，也可以经过按摩穴位来摄生。春季摄生首先养肝。肝主疏泄，主条达气机，肝的功用正常则人体气机晓畅，阳气易于升发。春季养肝可按揉期门、肝俞、太冲、太溪四大穴位。?... 浏览全文 >>

简介：人体有4大最具实力的摄生穴道常按保你百病不生。人体全身都是阿是穴，每个穴道具有不同的看病摄生成效，即按摩不同的穴道，可防治不同的疾病。因此，每个人应根据自身体质、病症等因素，选择适合的穴道。但是中医专家指出，身体... 浏览全文 >>

简介：有些人说大都穴能补钙，关于这种说法，我个人认为不是十分精确的，因为常常按摩大都穴，并不能增加体内钙的量，其效果更偏重于促进人体关于钙的吸收，而“量”的问题，仍是要靠饮食的摄入为主的。?
我们都知道，人上了岁数... 浏览全文 >>

简介：事实上，中医关于养肾的方法有很多种，除了药物之外，还有饮食、推拿按摩、针灸、气功等，这些都能达到强肾壮阳的目的。在王玉川教授执笔的《中医养生学》中，就介绍了一些简单易行、效果显著的养肾功法，在此摘录几则，谨供大家参... 浏览全文 >>

简介：很多女性朋友在50岁左右，卵巢功能开始减退，月经逐渐停止来潮，即进入更年期了。用《黄帝内经》的描述就是：‘七七任脉虚，太冲脉衰少，天癸竭，地道不通，故形坏而无子也。’即女子49岁时，任脉气血虚弱，太冲脉的气血也衰少了，天癸枯竭... 浏览全文 >>

简介：　　李济仁老人已经年届八旬，但依然思维敏捷、步履轻盈，周围有很多人向他请教健康长寿秘诀，每次他总是谦虚地说自己没有什么特别的方法，只是平时遵守一些有益健康的小习惯。当然，这个答案是无法让人相信的，于是李老便把自己... 浏览全文 >>

简介：对于小孩于来说，因为他们体内的能量储存得很深，阳气比较足，所以反射区的活力很容易激发出来。相比较来说，中老年人由于阳气耗搔 严重，反射区活力的激发就要多管齐下了。
如果说人体的反射区是面的话，那么关节就是把它们串起... 浏览全文 >>

简介：两年前，85岁的贺普仁在中央电视台《中华医药》节目中表演穿针引线，令人吃惊，但是很多人却不知道，他在52岁时眼睛差点瞎了。贺普仁回想起来，与自己在非洲的工作有很大关系。贺普仁说... 浏览全文 >>

简介：女性朋友们都可能会出现一些内分泌失调的，因为这个跟自己的生活方式也是有着非常大的一个关系的，很多人都会经常去熬夜加班的，那么你知道人体的七大黄金穴位到底是什么呢？生活中通过按摩的方式呢？你知道人体七大黄金穴位吗... 浏览全文 >>

简介：入冬了，天气开始不断变化，人体为了适应这一变化，体内的阴阳也随之而变化。由于人体的变化赶不上自然的变化快，所以此时人体容易出现阴阳失调，容易生病。... 浏览全文 >>

简介：冬天北方天气比较冷，冷飕飕的贼风就容易从后面偷袭，有的人不小心中风了，口角歪斜。在临床上我们经常说'着了风了'其实就是虚邪贼风，像贼一样偷偷摸摸地来偷袭我们，一般贼都是从后面偷袭。... 浏览全文 >>

简介：穴位保健，自古以来就受到国人的重视。针灸大师贺普仁教授认为，人体穴位主要有四大作用。首先，它是经络之气输注于体表的部位；其次，它还是疾病反映于体表的部位，当人体生理功能失调的时候，穴位局部可能会发生一些变化，... 浏览全文 >>

简介：这套简易自我徒手穴位养生操是一种简单易学的自我徒手穴位养生的体操。该养生操的特点是，一般人学习后都能很快的自行有节奏或跟随广播体操音乐节奏去做的一种自身穴位健身方法；该养生操是一种人人适宜和老少皆欢的锻炼... 浏览全文 >>

简介：日常生活中，身体难免突然出现一些小状况，这时不妨试试穴位按压的方法，也许会帮你缓解一时之痛。穴位按压不是治疗方法，只能缓解方法，必要时及时就诊。... 浏览全文 >>

简介：内关穴很好找。将右手3个手指头并拢，无名指放在左手腕横纹上，右手食指和左手手腕交叉的中间点就是内关穴了。如果这样您还找不着的话，那您可以攥一下拳头，这时，手腕关节处有两根筋突起，内关穴就在两根筋中间。俗话说，“... 浏览全文 >>

简介：颈部是皮脂腺和汗腺分布最少的地方，这个部位皮肤的厚度只有脸部的2/3，如果缺乏适当的护理，再加上不经意中无数次抬头、低头的动作，时间一长，颈部表皮很容易因挤压而出现颈纹。但是很多人往往花很多心思注意面部护理，却忽视... 浏览全文 >>

简介：笔者已过耳顺之年，经用隔姜灸足三里穴，3个月左右，自觉体力明显增强，在工作之余，不但能用较多的时间读书、备课、 参加社会活动不感到疲倦，而且睡眠、饮食亦较灸前香甜，且精力充沛不易感冒。... 浏览全文 >>