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栗子粟米汤 ­

时间:2012-06-18 09:44:34   来源:人体穴位网  作者:www.xuewei360.com

栗子粟米汤 ­

          功效: 降胆固醇, 补肾益肠增气, 养颜润肤 ­

          材料: 栗子(二两), 粟米(3条), 冬菇(10只), 红萝卜(1只), 花,生(二两),姜(2片), 水(10碗)

         做法: 栗子, 花生洗净, 粟米切段, 红萝卜去皮切块, 冬菇浸软, 将材料放入煲内, 水滚转慢火煲2小时, 加盐即可 ­
 

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