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百合荸荠乌鸡汤

时间:2012-05-13 10:59:11   来源:人体穴位网  作者:www.xuewei360.com

功效:滋阴补血、益气健胃、清热润燥。乌鸡具有保健、美容、防癌三大功效,其所含的苏氨酸和酪氨酸具有美容功效,锶、钼、锗、维生素E及其特有的黑色素是强体抗癌、延缓衰老的重要物质。
饮食宜忌:适宜心悸、头晕目眩、口干舌燥、肝郁不舒的妇女饮用。糯米难消化,因此,消化不良者不宜食用。
适宜季节:冬、春季
原料:
百合、荸荠、香蕉乌鸡糯米、姜
调料:料酒、食盐


 

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