简介：三七花的简介 三七花为Sanqi Flower Buds三七花序的干燥品。 三七为名贵花，本品呈半球形、球形或伞形，直径5mm～25mm，总花梗长5mm～45mm，圆柱形，常弯曲，具细纵纹。花药椭圆形，背着生，内向纵裂，花柱2枚基部合生。 采摘时间：每... 浏览全文 >>
简介：五指毛桃药理 五指毛桃为岭南常用草药，以桑科榕属植物粗叶榕的根入药，其性平，味甘、辛，有健脾补肺、利湿舒筋之功，用于脾虚浮肿、食少无力、肺痨咳嗽、盗汗、风湿痹痛、产后无乳等症。此外，五指毛桃又是一食药同源的植物... 浏览全文 >>
简介： 五指毛桃介绍 五指毛桃属桑科植物，并不是桃，广泛分布在广东龙门至万绿湖区的山上，自然生长于深山幽谷中，因其叶子长得像五指，而且叶片长有细毛，果实成熟时像毛桃而得名。 五指毛桃酒特征 色泽金黄、酒气芳香、... 浏览全文 >>
简介：价值一 苦杏仁能止咳平喘，润肠通便，可治疗肺病、咳嗽等疾病。 价值二 甜杏仁和日常吃的干果大杏仁偏于滋润，有一定的补肺作用。 价值三 杏仁还含有丰富的黄酮类和多酚类成分，这种成分不但能够降低人体内胆... 浏览全文 >>
简介：价值一 核桃营养丰富，含有丰富的蛋白质、脂肪，矿物质和维生素。每100克中含蛋白质15.4克，脂肪63克，碳水化物10.7克，钙108毫克，磷329毫克，铁3.2毫克，硫胺素0.32毫克，核黄素0.11毫克，尼克酸1.0毫克。脂肪中含亚油酸多，营养价值... 浏览全文 >>
简介：第一点 花生含脂肪40%～50%，是大豆的两倍，比油菜籽还高。含蛋白质30%左右，相当于小麦的两倍多，是大米的三倍。而且花生易被人体吸收，消化系数在90%左右。此外，花生还含有核黄素、钙、磷、卵磷脂、胆碱、不饱和脂肪酸以及多... 浏览全文 >>
简介： 价值一 促进人体的生长发育 花生中钙含量极高，钙是构成人体骨骼的主要成分，故多食花生，可以促进人体的生长发育。 价值二 促进细胞发育，提高智力 花生蛋白中含十多种人体所需的氨基酸，其中赖氨酸可使儿童提高... 浏览全文 >>
简介：一、琥珀核桃 材料： 核桃仁 冰糖 水 芝麻 做法： 1、油锅加热到五成热时，转成小火，加入核桃仁，慢慢炸酥; 2、注意火候的控制，不要将核桃仁炸糊了，以免味道变苦，用铲子轻轻碰核桃时，能感觉到很酥脆即可; 3、另... 浏览全文 >>
简介：杏仁的功效与作用： 祛痰止咳;平喘;润肠;下气开痹 甜杏仁是一种健康食品，适量食用不仅可以有效控制人体内胆固醇的含量，还能显著降低心脏病和多种慢性病的发病危险。素食者食用甜杏仁可以及时补充蛋白质、微量元素... 浏览全文 >>
简介：中医理论认为，善怒主要与肝有关，主要为肝郁气滞、肝火上炎、脾虚肝乘等三种症候。
肝郁气滞 症状表现为频频叹气、胸胁胀痛或串痛等。肝郁气滞症的病因多是郁闷、精神受到刺激或因精神创伤史所致。
对策：首先...
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简介：说起莲子的食疗，可能我们最先想到的就是莲子粥，但是莲子粥的做法大家都知道吗?莲子的食疗效果大家都知道吗?
莲子的食疗：主料
红枣80克左右，莲子50克，粳米200克
配料
姜丝
莲子的食疗：做法
1...
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简介：说起莲子心，我们最常吃的就是莲子心茶，那么莲子心茶是什么呢?还是听小编来818吧。
莲子心茶是什么：方式
莲子心2克，生甘草3克。上二味以开水冲泡，代茶饮，每日数次。主治心火内积所致的烦躁不眠。茶中莲子心味苦，性...
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简介：莲子在生活中相当常见，许多人经常把它加入一些补品之中。这样能摄取到更多的营养。而据研究发现，在夏季吃莲子。除了能得到足够的营养之外，老年人还能预防中风的发生。 吃莲子的好处 要知道，中医历来把莲子作为补... 浏览全文 >>
简介：莴笋
宜食人群糖尿病、高血压患者
忌食人群痛风、泌尿道结石、眼疾者
热量 14千卡/100克
性味归经 性凉，味苦、甘；归胃、膀胱经
利尿通乳、宽肠通便、防癌抗癌的传统丰胸蔬菜
食疗功效
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简介：“寒露”后将更干燥，或将要超过一个月无雨。为此有行家表示，防秋燥除了吃萝卜、番茄、莲藕等有滋阴润燥、益胃生津的食品外，“吃货”们不妨试试银耳枸杞汤。 气象专家说，寒露一个特点就是降雨减少... 浏览全文 >>
简介：对于高血压患者来说，除了服药外，饮食对于病情是有一定的辅助作用。在立秋后，多吃点银耳对降压会有所帮助。为什么银耳会有降压的作用？要怎么吃才能更好发挥银耳的作用呢？ 银耳可以保护心血管 中医认为，银耳性平，味甘，入... 浏览全文 >>
简介：银耳，又称白木耳、雪耳。既是名贵的营养滋补佳品，又是扶正强壮之补药。历代都将银耳看做是“延年益寿之品”、“长生不老良药”，是山珍海味中的“八珍”之一。有“滋阴补肾，润肺止咳... 浏览全文 >>
简介：香菇最能预防龋齿。首先，“蘑菇皇后”香菇所含的香菇多糖体，能够抑制口腔内致病菌的生长，阻止牙菌斑的形成，防止龋齿。其次，香菇还含有一般蔬菜所缺乏的维生素D源(麦角甾醇)，麦角甾醇经日光照射，可转变成维生素D，可... 浏览全文 >>
简介：银耳又称白木耳、雪耳。历代皇家贵族将银耳看作是“延年益寿之品”。据广州中医药大学第一附属医院保健科主任陈瑞芳教授介绍，银耳具有润肺生津、益气安神、美容嫩肤的作用，常用于治肺燥咳嗽、失眠多梦，妇女月... 浏览全文 >>
简介：据《京华时报》报道，北京广安门医院食疗营养部主任王宜说，新鲜木耳中含有一种化学名称为“卟啉”的特殊物质。因为这种物质的存在，人吃了新鲜木耳后，经阳光照射会发生植物日光性皮炎，引起皮肤瘙痒，使皮肤暴露部分... 浏览全文 >>
简介：日常饮食中多吃鸡腿菇同样也能达到降糖的效果。张劲松说，鸡腿菇中具有降糖功效的活性成分稳定性较好，一般的烹调方法对该成分的破坏程度不大，但因为该活性成分含量低，短期内效果不会太明显。 近二十年来，伴随全球性工业... 浏览全文 >>
