简介：土伏苓祛湿汤 ­功效： 去骨火, 去湿, 清热毒

材料： 土伏苓(一斤), 粉葛(一斤), 赤小豆(二两), 扁豆(二两), 果皮(1个), 水(15碗) ­做法： 土伏苓去皮切段, 粉葛去皮切块, 将材料放入煲内, 水滚转慢火煲3小时即可 ... 浏览全文 >>

简介：茅根水治干燥多痰 ­功效： 治干燥多痰. 茅根虽寒凉, 但老桑枝却能抵消其凉性并补其不足 ­材料： 茅根(一两), 老桑枝(一两), 水(4碗) ­做法： 将材料洗净放入煲内, 水滚后转慢火煲1小时即可. 另外, 可加入罗汉... 浏览全文 >>

简介：贫血性营养不良致耳鸣 ­材料： 大枣(即黑枣)(6粒), 蜂蜜(五钱), 水(适量) ­做法： 大枣去核, 煎水待温加蜂蜜. 饭后一碗, 连饮数天或1个月始见效 ­
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简介：宣木瓜炖肉汤祛风除湿 ­功效： 祛风湿, 舒筋活络, 治脚气病, 水肿, 腰膝酸痛, 四肢乏力 ­材料： 宣木瓜(一两), 炖肉(3块), 花生(四两), 眉豆(三两), 姜(2片), 水(适量) ­做法： 将材料洗净放进煲内, 水滚后转... 浏览全文 >>

简介：红枣红糖煮南瓜 ­功效： 补中益气, 健肺气, 治支气管哮喘, 慢性支气管炎 ­材料： 南瓜(一斤), 红枣(15粒), 红糖(适量), 水(适量) ­做法： 南瓜去皮去核切块, 红枣去核. 将材料洗净放入煲内煲至南瓜腍身即可
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简介：昆布海藻煲黄豆汤 ­

功效： 治单纯性甲状腺肿慢性淋巴结炎, 高血压, 宜作暑天清凉饮料忌体质虚寒, 胃寒者 ­

材料： 昆布(一两), 海藻(一两), 黄豆(四两), 水(10碗) ­

做法... 浏览全文 >>

简介：简介
白菜萝卜汤用于急性鼻炎风热型：鼻塞时轻时重，鼻痒气热，喷嚏、涕黄稠，发热恶风、头痛、咽痛、咳嗽、咯痰不爽、口渴喜饮，舌质红，苔微黄，脉数。原料
白菜心250克，白萝卜100克。制作方法
水煎，加红糖适量，吃菜饮汤。
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简介：鲜牛奶芫茜鱼头豆腐汤**材料** 鱼头一个 豆腐一块**配料** 姜片 芫茜 胡椒粉 鲜牛奶80ML 盐 鸡粉 淀粉**做法** 1鱼头洗干净吸干水砍件，豆腐切成小块。2 锅烧热加适量的油放入鱼头姜片中火把两面煎成金黄色，铲起，稍凉，冲... 浏览全文 >>

简介：红豆鲤鱼南枣汤材料：鲤鱼1条（约8-10两400克），红豆2两（80克），南枣5钱（20克），陈皮1小块。调味料：盐适量。做法：1、红豆、南枣洗净，沥干。2、浸软陈皮，刮瓤，南枣去核。3、鲤鱼膛肚，去鳞，洗净，抹干，洒上少许细盐、胡椒粉略腌，用少许油煎于微... 浏览全文 >>

简介：扁豆老黄瓜猪争汤用料：老黄瓜1只约112斤（约960克），猪争1斤（约640克），扁豆2两（约80克），蜜枣6粒，陈皮1角。做法：1、老黄瓜洗净，切开边去核，切成大块。2、扁豆洗净，蜜枣洗净。3、陈皮用清水浸软，刮去瓤洗净。4、猪争氽水过冷河。5、水11... 浏览全文 >>

简介：功效：灵芝补中益气，石斛治青光眼，糖尿病、血压高等；花胶富含蛋白质，补肾，益精，滋养筋骨
制作：石斛10克，灵芝15克，花胶150克，猪肉150克，老鸡半只， 脊骨250克，老姜5克，食盐5克。先将脊骨、猪肉、老鸡、花胶斩件，石斛、灵芝洗净备用。脊... 浏览全文 >>

简介：功效：解毒抗癌之功效制作：灵芝粉15克，枸杞子20克，甲鱼1只（约500克），姜，盐适量。将甲鱼洗净，斩件。生姜洗净，切片。将全部材料放砂煲内，加清水适量，武火煮沸后，改文火煲2小时，加盐调味即可。
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简介：红枣芹菜根汤　　[原料] 红枣、芹菜根各50克。　　[做法] 红枣去核，芹菜根加水500毫升，煎至300毫升。分1—2次食枣，喝汤。　　[功效] 适用于高血压，血清胆固醇升高，冠心病。　　枣 菊 汤　　[原料] 红枣50克，菊花30克... 浏览全文 >>

简介：高血压患者应建立起正确的膳食观念，在限盐的前提下做到平衡膳食，每天都应该摄入一定量的谷物、水果、蔬菜和动物蛋白等。　　高血压患者除坚持服药治疗外，平时亦可自制一些美味汤饮用，既是生活享受，亦有辅助疗效。　　一、... 浏览全文 >>

简介：　鲜芹菜汁　　功效：降血压，平肝，镇静，解痉，和胃止吐，利尿。适用于眩晕头痛、颜面潮红、精神易兴奋的高血压患者。　　配料：鲜芹菜250克。　　制作：将芹菜洗净，放入沸水中烫2分钟，取出后切碎绞汁。　　用法：每次服1小杯，每日2次。... 浏览全文 >>

简介：　　 1.主料：竹荪25克、清汤1500克。 　　 2.配料：乌鱼蛋５０克、柠檬４个。 　　 3.调料：精盐、味精、玉米粉、胡椒粉、水淀粉、香菜叶。 　　 制作过程 　　 1.干竹荪用水泡发，捞出后挤净水分，斜刀切成一寸长、五分宽的条，再用... 浏览全文 >>

简介：香菇汤：鲜蘑菇或香菇30克(干品减半)。煮汤喝。每天1次，可常服。
　　海参汤：海参与冰糖各适量，同煮汤。每天早晨空腹饮用，可常服。
　　芹菜红枣汤：芹菜300～400克，红枣3～5个。加水适量或开水冲泡，代茶饮用。或鲜芹菜300克，用... 浏览全文 >>

简介：淡菜荠菜汤：淡菜、荠菜或芹菜各10～30克，每日煮汤喝，15日为一疗程，对降压有效。
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简介：【原料】 草鱼肉 60 克 , 枸杞叶 250 克 , 芹菜 120 克 , 生姜 3 片 , 芡粉适量。【做法】将枸杞叶洗净 , 摘叶; 芹菜去根、叶 , 洗净, 切段 ; 草鱼肉洗净 , 切片 , 用适量盐、姜丝、荧粉、油拌匀。先将枸杞枝扎成一... 浏览全文 >>

简介：【原料】香芹 ( 中国芹菜 ) 、金菇各 350 克 , 红萝 卜 ( 去皮、切块 ) 300 克 , 猪肉 400 克 , 生姜 1 片 , 盐适量。【做法】瓦煲内加清水 , 煲至水沸后 , 入红萝卜块、生姜片和猪肉 , 用中火煲 1.5 小时 , 再放入... 浏览全文 >>

简介：【原料】罐头芦笋 240 克,罐头粟米 160 克 , 鲜莲 100 克 , 火腿末少许 , 盐、水淀粉、鸡油、鸡汤各适量。【做法】芦笋切成 4 厘米长的段 , 下锅加鸡汤、味精、 盐煨 3 分钟左右取出 , 抹干水分 , 分 3 行排在长盘内... 浏览全文 >>

简介： 【原料】香菇100 克 , 香蕉皮100 克 , 熟火腿100 克, 熟鸡丝 30 克 , 味精、姜汁、精盐、葱花、香油各适量 , 鲜汤500毫升。

【做法】香菇水发去蒂洗净撕条 , 再用鲜汤泡发 ; 香蕉 皮洗净水煎取汁 ; 熟火腿... 浏览全文 >>

简介： 【原料】奶汤 500 克 , 鲜草菇 150 克 , 豌豆苗、黄瓜各 50 克 , 调料适量。

【做法】
①草菇洗净后用水焯过 , 再切成片 , 黄瓜洗净切片 , 豌豆苗择洗净。
②油锅烧热 , 放入豌豆苗煸炒 , 加人奶汤... 浏览全文 >>

简介： 【原料】鸡蛋 100 克 , 西红柿 200 克 , 豆油 30 克 , 精盐 3 克 , 香葱 1 根 , 味精 1 克 , 麻油少许。

【做法】葱洗净 , 切成葱花 , 取汤碗 , 放入葱花、精盐、 味精、麻油等调料 ; 西红柿洗净切片 ;鸡蛋... 浏览全文 >>

简介： 【原料】西瓜翠衣 30 克 , 荷叶 10 克 , 决明子 20 克 ( 捣烂 ) 。

【做法】将三药洗净 , 一同放入沙锅中 , 加水适量 , 煎煮 30 分钟 , 加冰糖适量调味。

【功效】平肝清热 , 消暑。适用于肝阳上亢型... 浏览全文 >>